本文已影響3.77K人
原料:胡蘿蔔絲、 豬肉絲、生菜、雞蛋、麪粉,橄欖油、鹽;
做法:1)生菜葉洗乾淨備用,將豬肉絲用橄欖油炒熟,胡蘿蔔絲過開水燙熟備用;2)和適量的麪糊,用平底鍋或不粘鍋做薄煎餅(可軟可脆),等煎餅快熟時,將雞蛋攤平在煎餅上,然後放入豬肉絲,胡蘿蔔絲,生菜葉,捲起來,切成2份。
營養評價: 營養豐富,食材花樣多樣性,既含有主食、肉類、蛋類和蔬菜,可以作為早餐或加餐。營養價值上含有胡蘿蔔、生菜葉含有胡蘿蔔素,肉絲及雞蛋含有維生素A。
適合年齡:2歲以後。
猜你喜歡
【香蕉雞蛋餅的做法】香蕉雞蛋餅怎麼做好吃
【蘋果雞蛋餅的做法】蘋果雞蛋餅怎麼做好吃
【黃瓜雞蛋餅的做法】黃瓜雞蛋餅怎麼做好吃
【雞蛋灌餅的做法】雞蛋灌餅怎麼做
【韭菜雞蛋餅怎麼做好吃】韭菜雞蛋餅的家常做法
【葱花雞蛋餅怎麼做好吃】好吃的葱花雞蛋餅的做法 葱花雞蛋餅的家常做法
【蝦醬雞蛋餅怎麼做好吃】蝦醬雞蛋餅的做法大全
【火腿雞蛋餅怎麼做】火腿雞蛋餅的家常做法
【薺菜雞蛋餅的做法】薺菜雞蛋餅怎麼做好吃
【土豆雞蛋餅怎麼做好吃】好吃的土豆雞蛋餅的做法 土豆雞蛋餅的家常做法
最新文章
雞蛋餅的做法
雞蛋小蝦餅 雞蛋小蝦餅的做法
煎雞蛋餅要放澱粉嗎 雞蛋餅的做法
米奇饅頭雞蛋餅的做法
五彩蛋包飯的做法
做雞蛋餅雞蛋和麪粉的比例
黑芝麻雞蛋餅的做法,香氣撲鼻的早餐餅
五彩冰皮月餅的做法
【五仁月餅的做法】五仁月餅的做法及配方 五仁月餅怎麼做
還在蒸雞蛋煮雞蛋?雞蛋的百變做法等你來嘗試
西紅柿菠菜雞蛋餅的做法
葱花雞蛋餅的做法
菠菜雞蛋全麥餅的做法
胡蘿蔔雞蛋餅的做法
榴蓮雞蛋餅的做法
五香雞蛋 五香雞蛋的做法
菠菜雞蛋餅的家常做法
黃瓜雞蛋餅的做法
綠豆雞蛋煎餅條的做法
黑芝麻雞蛋餅的做法
推薦閲讀
北京2022小學寒假放假安排公佈時間
新媽媽產後如何避孕方法須知
這樣培養新好男孩
你知道嗎?嗅覺是打開大腦記憶的開關
孕婦泌乳素高可以喝炒麥芽水嗎
膽小鴨的睡前故事
小黑魚繪本故事
老人不讓孩子做家務怎麼辦
寶寶夏天洗澡注意什麼
2021年東京奧運會觀後感600字
寶寶腸脹氣怎麼護理
疫情開學後學生要補課嗎 疫情開學後會補課嗎
孩子頭部摔倒地方該怎麼辦
加拿大:保護幼兒的隱私
女孩兩個字重疊的小名