備孕注意事項有哪些
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對於正在備孕的夫妻來説,如何孕育一個健康聰明的寶寶是最關心的問題。想要一個健康的寶寶那得備好孕,關於備孕有四個細節最容易忽視,你踩雷了嗎?
一、隔三差五洗桑拿睾丸是產生精子的器官、精子必須在35.5~36.5℃的恆温條件下才能正常發育,比正常體温低1~1.5℃。而桑拿室温度高則70~80°C,最低也有50°C,男性在這樣的環境裏,就容易出現死精、弱精等病症,而死精、弱精正是引起男子不育症的主要塬因之一。因此,當想要生寶寶時,準爸爸就要從前3個月開始不能洗桑拿了。
二、使用美白化粧品美白效果越好的化粧品含鉛量越高,如果媽媽體內含鉛量多,必然造成寶寶患各種疾病,如多動、智力底下、貧血等。所以,懷孕的媽媽們最好少用這些含鉛化粧品。如果想去除體內多餘的鉛,最簡單的辦法就是補鈣,鈣有去除存積人體內鉛的功能。
三、使用電腦無節制據世界衞生組織的調查,電腦輻射會增加女性流產率,但並沒有顯示會增加出生嬰兒的畸形率。
四、孕期不吃碘鹽孕前和孕早期還應該補充一種微量元素——碘。孕前和孕早期碘缺乏均可增加新生兒將來發生克汀病的危險性。碘是人體必需的微量元素之一。碘缺乏引起甲狀腺素合成減少以及甲狀腺功能減煺,並因此影響母體和胎兒的新陳代謝,尤其是蛋白質合成。
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