來大姨媽真的是身體在排毒嗎?怎麼讓排毒更徹底?
本文已影響2.11W人
本文已影響2.11W人
來大姨媽真的是身體在排毒嗎?來大姨媽怎樣輔助排毒,才能讓排毒更徹底這個問題前,先説説人體怎樣排毒、人體內有什麼毒要排嗎?
1 人體內有毒素要排嗎? 人體內有毒要排嗎?有啊。我們吃的食物要進行代謝,把精華吸收了,會留下代謝產物。而身體內的組織構成也不斷的更新換代,也會產生代謝產物。
蛋白質代謝後會產生尿素氮、肌酐。
碳水化合物代謝後產生水和二氧化碳,
脂肪代謝後產生酮體
核酸代謝後產生尿酸。
除了二氧化碳要通過肺排出體外外,其它的代謝物質都要通過尿液排除體外。所以尿液中有尿素氮、肌酐、尿酸、有時候有酮體,當然主要成分是水。
我們吃的食物中有一大部分不能被人體消化吸收,而成為食物殘渣,食物殘渣會混合着膽汁酸形成大便,腸道中還有大量的大腸桿菌的微生物。
尿液中的尿素、肌酐、酮體、尿酸以及大便中的食物殘渣都是有毒的,如果這些代謝產物不能及時排除體外,人體就會中毒。比如尿素氮肌酐增高就是尿毒症。酮體增高是酮症酸中毒。尿酸增高就是痛風。尿毒症、酮症酸中毒、高尿酸血癥都嚴重影響生命和健康。
如果體內的代謝出現異常或者腎功能出現異常,這些毒素不能排除體外,我麼要想辦法促進這些物質的排出,比如用腹腔透析、血液透析等方法。
如果膽道梗阻,膽汁酸不能進入消化道,那麼也會出現嚴重的黃疸。
2 人體的毒素怎麼排出去的?
通過前面的講述,大家應該理解毒素是怎麼排出的了。尿素、肌酐、尿酸都是通過尿液排出的。汗液中也含有尿素、肌酐、尿酸。汗液和尿液的成分很相似。而二氧化碳通過呼吸排除去。腎臟功能正常、呼吸功能正常我們才能保持正常的體內的環境。
3 月經排毒嗎?
月經是排毒的嗎?肯定的回答:不是!
月經是女性內分泌週期變化激素變化刺激子宮內膜的變化造成的。經血中主要成分是血液和子宮內膜。這些成分排除去後不影響健康,但不排除經血、不來月經人是不會中毒的。比如青春期前不來月經,人依然青春;絕經後不來月經,人依然健康長壽,女性的壽命一樣比男性長。
月經不是排毒的,所以也不是月經越多越好。相反月經過多會導致失血而貧血。
既然月經不是排毒的,當然就沒有經期輔助排毒的這個問題了。
4 子宮內膜不脱落怎麼樣?
既然月經不是排毒的,那麼最好也不要每月來月經,可以減少出血。絕經後、青春期前不來月經沒有問題,但育齡期不行。育齡期體內有雌激素,有些人月經失調,經常月經推遲,子宮內膜增厚沒有及時脱落而造成子宮內膜過度增生甚至子宮內膜癌變。
所以與其説要促進月經排毒,不如説要保持月經週期的正常,讓子宮內膜按時脱落。要保證月經週期正常、保證月經天數正常,保證月經量的正常。如果月經發生了異常,就要及時就診。
總結月經不是排毒的,不要盼望着月經多而排毒。月經按時來潮正常的量就好。在卵巢功能正常的狀態下,月經量少一點比多一點就好。
【泡腳真的能排毒嗎】泡腳可以排毒嗎
體內毒素難清理?推薦5款排毒食療
胎毒真的是一種“毒”嗎?新生寶寶竟然有毒?
節假日後要善於排毒 7大排毒食物推薦
孕前飲食注意給身體排排毒
大姨媽是怎麼來的?生完孩子真就不再痛了嗎?
喝什麼茶排毒效果最好 六款茶飲幫助排出體內毒素
三伏天怎麼幫助身體排毒
大姨媽剛走又來?排卵期出血是否會影響受孕?
【排毒食物】排毒食物有哪些 排毒食物大全
怎樣讓身體徹底排毒
孕前給身體排毒 3款食譜來幫你
原來我們的身體這麼髒,想要好孕身體這些毒素要排乾淨
懷孕前請先讓身體排毒
懷孕身體怎麼進行排毒
準媽不排毒對胎兒危害極大,這些常見食物可以排毒!
備孕時節,給身體排排毒也很重要
大姨媽來了如何排毒
孕前排毒有什麼意義?孕前排毒的方法有哪些?
檸檬排毒減肥法有效嗎?檸檬排毒食譜推薦