胖大海哺乳期可以喝嗎
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哺乳期儘量少喝胖大海泡水。
因為胖大海性寒涼,其中所含的含胖大海素、西黃芪膠粘素及收斂性物質。它的浸出液可明顯增加腸蠕動,有催瀉、利尿作用,多用會損傷人體陽氣,尤其會引起脾胃功能損傷,而出現腹痛、腹瀉等副作用。哺乳期服用的話有可能會引起寶寶腹瀉。因此哺乳期如果需要服用胖大海的話期間最好先暫停哺乳,以免影響到寶寶的健康。
胖大海禁忌人羣1、脾胃虛弱者:胖大海性涼,脾胃虛弱者喝胖大海可能會引發或加重原本便溏、腹瀉等症狀。
2、低血壓患者:胖大海能在一定程度上幫助降低血壓,所以低血壓患者不宜喝胖大海,以免引起頭暈、心悸心慌等低血壓症狀。
3、糖尿病患者:胖大海中含糖分較高,易被人體吸收和利用,糖尿病患者喝胖大海不利於其對血糖的控制。
4、風寒感冒者:胖大海藥性甘涼,可以治療因風熱犯肺引起的咳嗽症狀,風寒感冒所致的咳嗽患者喝胖大海可能會加重原本的咳嗽症狀,甚至可能引起咽癢、流涕等其他不適。
哺乳期飲食禁忌1、辛辣刺激食物
在整個哺乳期,媽媽也應該儘量減少這類食物的攝入,因為它們會通過乳汁影響寶寶,易使寶寶上火。
2、性質寒涼食物
哺乳期應儘量少吃馬齒莧、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜,竹筍等含量食物,會引起哺乳媽媽腸胃不適或回乳,寶寶月齡小的媽媽不要吃。
3、油膩、高脂肪的食物
哺乳期飲食過於油膩,容易導致寶寶腹瀉。還會導致奶水黏稠,造成乳汁排出不暢通,產生乳腺炎。
4、醃製食品
哺乳期媽媽不可攝入過多的鹽分,而鹹菜、臘肉、鹹魚之類的醃製食品在製作的過程中使用了大量的鹽,太多鹽分會加重腎臟的負擔,也會使血壓升高。
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