坐月子可以看書、織毛衣嗎
本文已影響3.03W人
本文已影響3.03W人
月子期間,不少新媽媽都喜歡看看電視、看看書,或織毛線,想利用坐月子時間學點知識和打發寂寞的日子,這個習慣不好。
因為坐月子期間,主要是產婦在生理和心理上的恢復期,坐月子應該安排休息和適當活動,產婦還要餵哺嬰兒,如果看電視和看書,往往時間過長,容易使產婦的眼睛疲勞,加上看書,看電視往往是長時間內保持在一個姿勢或一個體位,這樣對產後體質的恢復也不利。
此外,坐月子期間,產婦身體較弱,機體各方面都需要經過一段時間的恢復。一般產後6-8周才能恢復正常。個別體質差的可能恢復得還要慢些,月子期間看書會引起視力減退。因此,坐月子期間,最好不要長時間看書。最好在產後42天后,逐漸從少到多地看書。
月子期間久坐、過早下地,太多活動都容易會留下後遺症。當然,每個人原來的體質、健康情況就有所不同,適應性和耐受力也有所不同,應從多方面考慮。
另外嬰兒一般在母親旁邊,嬰兒需要睡眠的時間比較多,母親看電視還對嬰兒的成長不利,往往形成嬰兒睡不好,吃不好。所以坐月子期間要少看電視少看書,最好是不看。
點擊進入精彩育兒頻道!
【坐月子能吃月餅嗎】坐月子可不可以吃月餅 產婦可以吃月餅嗎
【為小鼴鼠織毛衣的故事】幼兒睡前故事為小鼴鼠織毛衣的故事 寶寶睡前故事為小鼴鼠織毛衣的故事
【坐月子能洗澡嗎】坐月子可以洗澡嗎
坐月子可以上網嗎
【坐月子空心菜可以吃嗎】坐月子可以吃空心菜嗎
手工織毛衣:3 6歲女寶寶洋氣毛衣開衫!
【坐月子可以吃魚膠嗎】坐月子可以吃花膠嗎
坐月子可以吃月餅嗎?
【坐月子能吃月餅嗎】坐月子可不可以吃月餅
【坐月子可以吃魚膠嗎】坐月子可以吃花膠嗎 魚膠月子能吃嗎
坐月子可以洗頭嗎?
【坐月子可以喝鴨湯嗎】坐月子可以吃老鴨嗎可以吃鴨子煲湯嗎
【坐月子可以吃番荔枝嗎】坐月子釋迦果能吃嗎 坐月子可以吃釋迦嗎
坐月子時可以看書嗎
【為小鼴鼠織毛衣的故事】幼兒睡前故事為小鼴鼠織毛衣的故事
夏天坐月子可以睡涼蓆嗎?夏天坐月子可以睡席子嗎
坐月子可以穿內衣嗎 坐月子穿內衣的好處
【坐月子能上網嗎】坐月子可以上網嗎 坐月子期間可以上網嗎
【坐月子可以吃牛油果嗎】坐月子可以吃鱷梨嗎
羊媽媽織的花毛衣故事
【坐月子可以玩手機嗎】坐月子能玩手機嗎 坐月子期間可以玩手機嗎
坐月子能吃醋嗎 坐月子,吃醋,坐月子可以吃醋嗎
坐月子可以吃粽子嗎 坐月子能吃粽子嗎
【坐月子能上網嗎】坐月子可以上網嗎
【坐月子可以吃薏米嗎 】產婦可以吃薏米嗎 薏米坐月子可以吃嗎
【坐月子可以刷牙嗎】坐月子能刷牙嗎
坐月子可以上網嗎 坐月子期間可以上網嗎
【夏季坐月子可以洗頭嗎】三伏天坐月子可以洗頭嗎 夏天坐月子可以洗頭嗎
【坐月子可以吃桂圓嗎】產婦可以吃桂圓嗎 坐月子可以吃龍眼嗎
【坐月子吃蛋糕可以嗎】坐月子可以吃蛋糕嗎 坐月子能吃蛋糕嗎