產後漲奶就是奶水足嗎?
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每個寶寶都是自帶糧食來的,你的奶水量,會隨着寶寶的身體需求自然調節!你所謂的奶水少,大多數是因為哺乳姿勢不對,或者是心裏太緊張,只要你對母乳有信心,基本不會出現奶水少的問題。
很多媽媽看到這裏會很疑惑,菌菌,既然不存在奶水少的問題,那為什麼寶寶還會吃不飽呢?
其實這個問題的根源,是寶寶根本沒吃到奶!而不是媽媽的奶水不夠!
因為寶寶不會説,所以媽媽只好主觀臆斷,是自己的奶不夠!
要判斷寶寶有沒有吃到奶,可以從下面幾點去判斷:
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大便、小便和體重
温馨提示:這個方法主要是針對6個月內純母乳餵養(未添加奶粉、輔食等任何食物)的寶寶哦!否則,寶寶的大便性狀和體重增長情況不同,就沒法準確參考啦。
看大便
新生兒(0~1個月)
寶寶出生24小時內應該有1次大便,第2天該有2次,從第3天開始每天就至少要有3次大便了。如果寶寶大便少於這個次數,就要考慮母乳沒吃夠。
寶寶剛開始排出的便便應該是墨綠(接近黑色)的黏稠便。之後逐漸轉黃,大約從第3天開始變成黃色便。
胎便因為質地黏稠,有時會出現胎糞性便祕(meconium plug),拉不出來。如果到了寶寶腹脹、吃不下的程度,就需要找醫生處理啦。
第3-4周前後
寶寶3-4周前通常都是一天3次以上的大便。但到了3-4周後,有的寶寶就會逐漸變成一天一次或者幾天一次大便。
這是為毛?其實這不是寶寶便祕,而是人家在“攢肚子”啦!
寶寶攢肚子,是消化功能逐漸強大的表現,大便次數會減少,每次的便便量也會比之前一天N次的便便要多。但攢肚子的大便仍然是軟便,並不是便祕時的乾硬便便哦。
所以寶寶“攢肚子”並不意味着媽媽的母乳少,媽媽們不要太擔心,也不要着急加奶粉,小心反倒引起寶寶消化不良,便祕、拉肚子。
這時,媽媽們只需要注意觀察寶寶的精神狀態和食慾是否正常就可以了。如果寶寶長時間沒排便,還伴有明顯的腹脹、便祕、嘔吐等表現,就要儘快去醫院檢查,還要排除先天性巨結腸。
還沒滿月就好幾天才大便一次的寶寶,更要特別注意哦。
看小便
寶寶出生24小時內就應至少有1次小便,之後每天增加1次直至第5天,從第6天開始每天就至少有6次小便啦。
寶寶的尿尿應該是透明——淺黃色的清亮液體。如果小便次數少或尿色深,就要考慮應該是母乳沒吃夠的可能性了。
温馨提示:如果寶寶的尿布上有橘色或淡粉色結晶,乍一看還以為是血,就通常表明——寶寶攝入的水分少了——也就是説:寶寶要吃更多的奶,麻麻要多哺乳哦~(結晶尿通常只出現在最初幾周。)
看體重
新生兒通常因胎便及體內多餘水分的排出,體重會在出生後3-4天下降約7%,稱為生理性減重。但之後逐漸回升,2周內就能恢復到出生時的體重。
如果寶寶體重減少超過10%,或2周時還沒恢復到出生體重,就要警惕母乳餵養不足,可能需要求助醫生或泌乳顧問了!
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