【母乳餵養寶寶濕疹忌口】寶寶有濕疹媽媽不能吃什麼 哺乳期寶寶濕疹媽媽要怎麼辦
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濕疹是一種常見的皮膚病,尤其在嬰幼兒寶寶身上較為多見。小兒濕疹是一種過敏性皮膚病。主要原因是對食入物、吸入物或接觸物不耐受或過敏所致。哺乳期媽媽對於寶寶濕疹也有很多要忌口的,那麼寶寶有濕疹媽媽不能吃什麼?哺乳期寶寶濕疹媽媽要怎麼辦?
忌辛辣刺激食物
不要吃葱、大蒜、生薑、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,耗陰助陽,對濕疹是一種刺激,應該避免食用。
忌致敏食物
如果在飲食方面發現有致敏的食物,如魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉、雞、 鴨、鵝、花粉等引起,應徹底禁忌這些食物,以免引起變態反應,導致寶寶濕疹復發或加重病情。
忌發濕、動血、動氣食物
中醫認為對皮膚濕疹的人來説,應該要忌吃發濕的食物,如竹筍、芋頭、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等;動血的食物,如慈菇、胡椒等;動氣的食物,如羊肉、蓮子、芡實等。
忌組胺成分含量高的食物
在香蕉、菠蘿、茄子、葡萄酒、酵母中含有很高的組胺成分,雞肝臟、牛肉、香腸內亦含有相當高的組胺,而導致濕疹的發生,濕疹患者也不能吃。
寶寶濕疹媽媽吃什麼好
1、清淡食物
寶寶有濕疹,母乳媽咪的食物應以清淡為主,如粥、麪條、青菜湯、骨頭湯等等,少加鹽和糖,以免造成體內水和鈉過多的積存,加重寶寶皮疹的滲出及痛和癢感。
2、清熱利濕的食物
寶寶長濕疹,母乳媽媽飲食多選用清熱利濕的食物。如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等,少食魚、蝦、牛羊肉和刺激性食物。
3、吃蔬菜水果
寶寶濕疹,母乳媽咪可以多吃富含維生素和礦物質的蔬菜水果,如胡蘿蔔水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等,以調節寶寶的生理功能,減輕皮膚過敏反應。
寶寶濕疹怎麼治療
1、需要保持寶寶的皮膚達到恰當好處的乾爽,使用的潤膚霜所含有的添加劑不宜過多。另外在給寶寶洗臉的時候,不能使用過燙的水以及鹼性較強的肥皂,同時要注意對寶寶頭髮的清洗。
2、經常幫寶寶剪指甲,以免由於瘙癢,導致寶寶抓破濕疹,從而引起繼發性的感染。
3、在給寶寶選擇治療濕疹的產品的時候,要避免選到含有激素成分的,這類的產品雖然説治療寶寶濕疹是比較快的,但是在停藥之後,極容易產生復發,還有可能會比之前的更加嚴重。而且寶寶長濕疹的時候,可以配合木瓜酵素幫助食物的大分子分解成小分子緩解濕疹的症狀,最好再搭配愛敏康調整寶寶的過敏體質.
4、儘可能的避免寶寶受到外界環境的刺激,周圍温度及濕度的變化將有可能會影響到寶寶,導致濕疹的惡化。另外在給寶寶穿衣服時,避免選擇有刺激性的材質,如羊毛、尼龍等。
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