板藍根防感冒無效
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據廣東省中醫院與家庭醫生在線聯合做的一次調查結果顯示,參與調查的網友83.33%經常或偶爾服用中藥;42.31%有“把板藍根、感冒清熱沖劑等當預防感冒飲料喝”的行為;14.81%的參與網友有長期服用排毒養顏類中成藥的行為。
針對把板藍根當預防飲料喝,廣東省中醫院治未病中心主任林嬿釗教授表示,很多人都錯誤地認為中藥、中成藥沒有副作用,過量長期使用也沒有什麼影響,事實上,是藥三分毒,中成藥也不例外。以板藍根為例,板藍根對風熱感冒有效,而對於風寒感冒就不起作用,吃了只會加重病情。體質虛寒者,怕冷、脾胃不和且易腹瀉者,更不宜用板藍根沖劑預防感冒,易導致畏寒、胃痛、食慾不振等症狀。
至於長期服用排毒養顏中成藥好不好,林嬿釗指出,目前市面上的大多數排毒養顏類中成藥都帶有瀉藥成分,如大黃、蘆薈、番瀉葉和決明子等,長期服用可能會損傷脾胃;對脾胃熱者雖有治療作用,但也不適宜長期服用,脾胃氣虛者則不宜服用,最好請中醫師辨清體質,判別是否適宜服用。
調查還顯示,66.67%的參與網友均不知道自身屬於何種體質。林嬿釗指出,要正確服用中藥、中成藥,網友應首先認識自己的體質,才能辨證分型,正確選擇適合自己的補品、藥品。
此外,調查顯示,59.26%的參與網友服用中藥前都沒有注意藥物的配伍與禁忌。林嬿釗指出,中藥講究禁忌和配伍,許多中藥與西藥是不能一起服用的。例如,六味地黃丸不能與利福平同服,同用會增加藥物對腎臟的毒性。此外,服中藥前還需知道中藥有哪些忌口,以免發生藥食相剋。
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