【流產後注意事項】藥物流產後注意事項 自然流產後注意事項
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藥物流產後注意事項
1.藥物流產後注意疏通乳腺經絡
實行藥物流產後,發育不久的乳腺開始停止生長了,腺泡逐漸縮小最終消失,這樣乳腺才算是復原了。不過,通常情況下乳腺難以完全復原,而且很容易引起乳腺小葉增生,進而產生乳腺腫塊並引起乳房疼痛。所以藥物流產後,乳腺經絡的疏通尤為重要,只要這通了,氣血運行起來了那就不痛了。
通常疏通乳腺經絡都是服用流產護身湯,還可以按摩腳上的乳腺反射區,疏通乳腺。
2.藥物流產後注意子宮保養與恢復
藥物流產時,孕婦子宮頸和子宮內膜受到不同程度的傷害,這是不可避免的。這會使得孕婦子宮本身的抵抗力下降。子宮頸本身就比較容易感染上人乳頭瘤病毒(HPV),更何況已有科學實驗表明人乳頭瘤病毒感染和宮頸癌直接關聯。
那麼怎樣加強小產後子宮的抵抗力呢?我們建議服用流產護身湯。。。。
3.藥物流產後倍加註意休息及營養飲食
墮胎小產是忽然之間停止了人體的本該正常的生理變化,這種中止對身體的傷害比正常生產帶來的傷害會更大,因此流產後孕婦一定要加倍精心調理。儘量讓自己吃好、睡好。營養所需要跟上,增強提抗力,促進身體受損處得恢復。
日常飲食上孕婦應注意,多吃一些補足氣血的食物,避免寒涼飲食習慣;多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物,多吃含有豐富維生素的新鮮蔬果,一些非本季節生產的食物。常用熱水泡腳,做好保暖工作,避免受涼。
保持平常心、注意休息,不宜疲勞。藥流後一般需卧牀2-3天,15天之內不宜做一些劇烈運動。心情舒暢,不易動怒,這樣有助於身體的恢復。
4.藥物流產後注意個人衞生及避孕
藥物流產後,女性的生殖器官、陰道的等都極易發生感染,產婦尤其要注意私處衞生,儘量避免盆浴。還可以使用少劑量的抗生素預防感染,但是產後一個月不得同房,之後也要做好避孕手續。
5.藥物流產相當於坐小月子,和大月子一樣不容忽視
10-24周驚醒藥物流產的產婦至少要調養一個月,方法和注意事項基本與大月子相同。
自然流產後注意事項
1.自然流產後和藥物流產後一樣,都需要卧牀休息兩三天,之後可以適當增加下牀活動的時間。15天之內不宜做一些劇烈的體力勞動,儘量避免冷水以免受涼。注意營養所需,尤其是補血、補腎的食品,以期早日康復。多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物,多吃含有豐富維生素的新鮮蔬果,一些非本季節生產的食物。
2.自然流產後要注意私處的清洗,避免過性生活,以免發生感染。
3.自然流產後陰道會出現流血現象,所以需要觀察出血的狀況。如果發現出血時間超過7天,並且時而出現腹痛、發熱等症狀,產婦應及時到醫院接受檢查。
4.要做好避孕工作。流產對女人的身體帶來極大的損傷。為避免再次懷孕,儘早做好避孕準備,免得這種傷害再次發生。
夏天人流後注意事項
夏天人流後有哪些特別的注意事項呢?炎熱夏天,冷飲、空調、洗冷水澡等,這些都是必不可少的,對於孕婦來説,也是嗎?
A.不宜吃生冷的食物,禁忌冷飲。
B.空調電扇可以使用,但是不能正對着身體吹。
C.洗頭後用乾毛巾擦乾,不易受涼。
D.不宜食用刺激性的食物,如辣椒、洋葱等等。
E.不宜盆浴,多用淋浴,以防感染。
流產後吃什麼好
流產後,產婦的抵抗力下降,很容易發生感染,所以適當補充抗感染物質是有必要的,如維生素A。動物肝臟中富含維生素A,可以適量吃。另外,蛋白質也是預防感染必須不可少的物質,因此,流產後多吃大豆、各種肉食、蛋、奶以及五穀等。
為保持腸道正常工作,吃補充一些膳食纖維,給腸道菌羣提供必需營養物質,如蔬果中的可溶性膳食纖維、粗糧和豆類中的不可溶性膳食纖維。
補血補氣:黃芪、阿膠、紅糖、大棗、糯米、粳米、老雞、生薑、菠菜、烏梅等。
補鐵生血:豬肉、動物肝臟、血豆腐等,
舒緩心緒:維生素B1、維生素B6、煙酸、維生素C、鉀、鐵和鈣有對抗負面情緒的作用;巧克力、奶酪、蘋果、香蕉、金針菜、硬果(花生、核桃、松子等)、奶品等有保持心境平和的作用。
流產後多久來月經
流產後,一般會在33.8天來月經,但是這個時間有早有晚,早的也有十幾天,晚的也有一百多天。流產後1個月左右產婦可以到醫院去做B超檢查,查看恢復情況。
流產後多久可以同房
流產後,女性的生殖器官以及外陰本身抵抗力很弱,極易受到感染,所以流產後1個月內不宜同房。當然性生活晚點好,為了彼此的安全。
流產後多久可以懷孕
1.對於年齡偏大的女性,時間越久卵巢功能越低,更要抓緊,可以斟酌提前試孕。 1、對於難免流產(胎停)做過清宮的人,調理3~6個月,若月經比較規律、不良體質因素得以糾正、各項指標基本正常後,即可再次懷孕。
2.對於難免流產(胎停)做過清宮的人,調理3~6個月,若月經比較規律、不良體質因素得以糾正、各項指標基本正常後,即可再次懷孕。
3.而症狀輕微的自然流產者,比如是生化妊娠,因其對子宮內膜的創傷、對性腺軸的影響很小,所以經調理有過一次規律月經,若各項指標基本正常,第二個月就可以試孕了。
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