想要個聰明寶寶胎教怎麼做
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想要個聰明寶寶胎教怎麼做?怎麼胎教才能培養一個聰明寶寶,孕媽咪知道嗎?胎寶寶在每個階段身體器官都在不同的發育中,而媽媽的一舉一動都會影響到胎兒,有人説:“胎教做得早,寶寶發育好。”
胎教真的對寶寶有用嗎?孕媽們所認識的胎教是否正確?怎樣正確利用胎教幫助寶寶發育更好更聰明呢?一起來學習吧!
孕期胎教什麼時候開始?
在孕期,孕媽們受環境,言行舉止的刺激,都會影響到胎兒,其中包括聲音,很多心理師和兒童學家認為,胎兒發育至5-6個月時,聽覺已經發展的很好了,聽力是最早開始的發育,對外界的聲音能夠有所感應,這個階段寶寶甚至可以聽出爸爸媽媽的聲音。尤其是媽媽説話的振動和音頻是寶寶最熟悉的。
但對於胎兒來説,最熟悉的聲音莫過於母體的心跳聲,羊水的流動聲等,而這些聲音對胎兒有很好的安全感作用。所以有心理學家開始發展一些胎教音樂,這些音樂如果和媽媽心跳或是胎兒心跳音頻相近的,比如古典音樂中的《卡農》《小夜曲》等。胎兒聽到這些聲音會對腦部產生刺激,穩定胎兒的情緒,促進腦部的活化和腦神經的發展。
孕期胎教作用?
胎教是否能夠幫助寶寶雖然沒有足夠的證據能夠説明,但是在胎教過程中孕媽們的心情愉悦,準爸媽們共同參與其中,提前適應父母的角色,讓家庭情感交流更加流暢,這個過程中孕媽們可以放鬆身心,減少壓力,給寶寶更好的生長環境,寶寶可以發育的更好更聰明。
孕期胎教有哪些方式?
除了最熟悉的通過聽覺給胎兒做胎教外,還有其他一些方式:
有的兒童心理學家認為胎兒4個月開始,慢慢能感知光照,但還是看不見,在6-7個月胎兒會接收到視覺訊息,有光動的信號會傳到腦部,所以孕媽們的日常作息規律,胎兒的作息也能夠有規律,出生後能減少白夜顛倒的情況。
適當的運動不但能幫助孕媽們緩解疲勞,促進血液循環,更能幫助寶寶的大腦發育和身體發育。孕媽們可以適當散步,散步的運動幅度不大能夠增強孕媽們的心血管功能,而孕期游泳能夠幫助緩解身體的疲勞感,在幫助孕媽的血液循環,更是幫助了胎兒創造更好的生長空間,更好的發育。
孕期需要良好的環境,所以要遠離有抽煙的場所,在空氣質量不佳的時候儘量避免出門。
孕期時,爸爸媽媽可以輕輕撫摸肚皮,尤其是孕中期,晚期時可以撫摸到寶寶的手等部位,輕輕做按摩的動作,胎兒可以感覺到,在這個階段準爸媽們可以給準備一個閲讀時間,給寶寶講故事,寶寶無法分辨內容,但對音頻有熟悉感,這樣在寶寶出生後,繼續閲讀故事寶寶能夠很快進入狀態,睡得更加香甜。
孕期胎教注意事項
孕期的心情是很重要的,所以胎教中不管選擇聽聽音樂,散散步,外出或是參加一些藝術課程等,都是為了讓孕媽們處在舒適的氛圍中,孕媽們的心境也會變好,寶寶自然也會好,造就一個健康,情商高的優秀寶寶。
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