【懷孕幾個月開始胎教比較好】孕婦幾個月開始胎教比較合適
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胎教不但有利於促進胎兒生理與心理上的健康發育,還可以讓孕婦安心的度過漫長的十月懷胎。由此可見,胎教不可或缺哦!那麼孕婦幾個月開始胎教?胎教又要教些什麼呢?
孕婦幾個月開始胎教?專家意見
孕婦幾個月開始胎教?專家指出,在懷孕3~4個月就可以進行胎教。懷孕3個月以後,胎兒的各器官已經初步形成,特別胎兒大腦,腦細胞已經開始增多。所以孕婦可以在這時候進行胎教,讓胎兒的大腦在胎教的刺激下,快速生長。孕婦在胎教時,要注意給予寶寶適當的物理刺激,孕婦可以輕輕拍打、撫摸福怒,這種觸摸刺激可通過腹壁、子宮壁促進胎兒的感知覺發育,也會有助於胎兒的大腦發育。
研究發現,胎兒在孕期16周時即有觸覺與味覺;18周時會對光產生反應;在第16~19周,胎兒的聽力已經形成,他能聽到媽媽的心臟跳動的聲音、媽媽大血管內血液流動的聲音、腸蠕動的聲音,他最愛聽的是媽媽温柔的説話聲和歌聲。而從20周起,胎兒的視網膜形成,開始對光線有感應,所以胎兒是特別不喜歡強烈光線的刺激的。
在知道了“孕婦幾個月開始胎教”後,或許很多人都想知道,胎教要教些什麼呢?一起來看看吧!
1)音樂胎教
通過健康的音樂刺激,會有助於胎盤的供血狀況,有助於胎兒更容易接受語言波的信息。建議孕婦每次聽胎教音樂不用超過20分鐘,每天2次;此外孕婦要距離孕婦距音箱2米左右,音箱的音強在65-70分貝即可。孕婦可以給胎兒唱這些歌曲:《閒暇之情》、《醉人黃昏》、《相依的幸福》、《讓世界充滿愛》。
2)撫摸胎教
通過撫摸胎兒,形成良好的反響與互動。孕婦可以沿着圓圈輕輕撫摸、拍打肚子,然後對着肚子温柔的説話。特別是在早上和臨睡前哦!
3)語言胎教
通過與胎兒的對話,説一些能刺激胎兒大腦發育的話。雖然胎兒還不具備認識世界的能力,胎兒不能理解談話的內容,但胎兒可用大腦來感覺和接受母體的信息。孕婦在與胎兒聊天時,儘量保持輕鬆的心情,多給孩子講豐富的內容。
孕婦幾個月開始胎教?在大家都知道答案後,懷孕的準媽媽們,就趕緊來進行胎教吧!
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