孕晚期的浮腫該如何調理食譜
本文已影響2.28W人
本文已影響2.28W人
懷孕期間, 母體一般都會出現水腫現象,這時,飲食應該以清單為主,少食多餐,可隨時輔之以副食品,以下是幾種減輕浮腫的食譜。
懷孕期間, 母體一般都會出現水腫現象,這時,飲食應該以清單為主,少食多餐,可隨時輔之以副食品,以下是幾種減輕浮腫的食譜。
孕晚期的浮腫調理食譜懷孕期間,母體下半身的血管由於受到子宮的壓迫而影響了血液暢通循環,尤其是雙手、腳踝、小腿等部位的液體停滯增加,血液迴流受阻,導致出現水腫的症狀。
飲食應以清淡的食物為主,少食多餐,可隨時輔之以副食品,但必須減少富含鹽分、動物性脂肪及太多水分的食物。
以下是幾種減輕腳氣浮腫的食品。赤小豆粥[原料] 赤小豆、粳米各100克,白糖100克。
[製作方法] 赤小豆洗淨浸泡過夜;粳米淘洗乾淨,一起放入鍋內,加水適量,煮沸後,用文火煮至豆米熟透,白糖調味即可食。
[功用] 利水消腫,健脾養月於,益氣固腎。適用於孕婦妊娠水腫、腳氣浮腫、腎炎水腫等症狀。
飲食調理奇招對抗孕期水腫
孕晚期腳浮腫怎麼辦 孕晚期腳浮腫如何緩解
懷孕初期會浮腫嗎
孕晚期腳水腫如何緩解
孕晚期浮腫、便祕?那就多吃點這個!
【女性如何擺脱浮腫困擾】女性浮腫怎麼辦
孕晚期食譜
孕婦水腫的飲食調理
孩子食慾不好該如何調理
懷孕水腫如何消腫 孕期水腫怎麼調節
心臟病人,飲食該如何調理
【孕晚期補鈣食譜大全】孕晚期補鈣食譜 孕婦晚期補鈣食譜大全
指導:產後水腫如何調理飲食
孕期便祕如何飲食調理
孕期水腫?一定要飲食調理
孕晚期消腫美食
【孕晚期補鈣食譜大全】孕晚期補鈣食譜
更年期患者,該如何飲食調理呢?
孕期營養如何調理
【孕晚期腳水腫怎麼緩解】孕婦腳水腫怎麼消除 孕晚期如何緩解水腫
【孕晚期食譜大全及做法】孕晚期營養食譜 孕晚期食譜 孕晚期飲食
孕婦在孕期如何調理
懷孕初期飲食注意事項有哪些 孕初期該如何做好飲食調理
孕期水腫怎麼處理 孕期水腫如何處理 孕期水腫怎麼辦
孕期該如何管理好飲食
如何調理寶寶腸胃 調理寶寶腸胃食譜
孕期貧血該如何補 推薦這個靠譜的食譜
孕晚期準媽媽飲食該如何安排
孕前補充什麼營養 備孕期該如何做好飲食調理
孕前飲食如何調理