林心如被爆有孕!孕早期除了不能説,還有什麼禁忌?
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”在賓客祝福環節,林心如好友蔡依林在台上説出:“祝福寶寶很健康”,講完發現自己説溜了嘴,尷尬了一下,主持人説:“還不能説啦!”2016年8月2日,林心如及霍建華在台灣舉辦歸寧喜宴,20位明星好友獻上祝福,歸寧宴上新婚小夫妻手牽手,在台上被拱親吻10秒,霍建華吻完之後,林心如細心幫老公擦嘴脣,他承諾“我會好好愛心如,會好好一起走下去。
既然“懷孕祕密”被好友爆料,林心如在之後的Party上大方聊孕事,據在場人士透露,林心如表示現在差不多懷孕3個月,明年春天升格當媽媽。
老一輩認為懷孕三個月透露消息會“衝撞胎神”,影響孕勢,所以素有懷孕前三個月不能説的傳統。
從科學的角度來講,懷孕前三個月到底有什麼禁忌和注意呢?
藥物禁忌孕早期是胎兒發育的關鍵時期,孕媽切忌盲目用藥。如果身體出現病症需要治療,也要在醫生的指導下用藥。
同房禁忌孕早期胎兒的狀態還不穩定,尤其是對於有先兆流產狀況的孕媽來講,同房是絕對的禁忌。
補充葉酸孕早期孕媽媽一定要記得繼續補充葉酸,除了遵醫囑每天補充葉酸片之外,孕媽媽還應該多吃些葉酸含量豐富的食物,主要有綠葉蔬菜、水果、動物肝臟、肉類、豆製品以及堅果等。
注意休息有些孕媽媽會感到身體疲乏、沒有力氣,只想睡覺,其實這是懷孕的徵兆,不必過於擔心。要儘可能有規律地作息,睡眠時間可以比平時延長1小時,早睡早起,條件允許的話可以午睡一會兒,30分鐘就差不多了,不要超過一小時,否則晚上可能會失眠。
注意清潔女性特殊的生理構造,決定了清潔生殖器官的重要性。孕媽媽應每天用温度適宜的温水,從前向後清洗外陰,並用消毒過的乾淨毛巾擦乾。內衣褲也要經常更換。
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