孕期洗澡時間長胎兒會缺氧嗎
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懷孕後有五個錯不能犯,不然胎兒容易缺氧,孕婦可要當心了。懷孕後,孕婦最大的期盼就是胎兒能夠健康發育,在產檢的時候也生怕醫生説什麼不好的結果。
懷孕後有五個錯不能犯,不然胎兒容易缺氧,孕婦可要當心了。懷孕後,孕婦最大的期盼就是胎兒能夠健康發育,在產檢的時候也生怕醫生説什麼不好的結果。
1. 蹺二郎腿
很多人在坐着的時候都有蹺二郎腿的習慣,覺得這樣很悠閒自在,但是孕婦最好不要這樣做。因為在蹺二郎腿的時候,下肢的血液循環會受到影響,而且時間長的話,會擠壓到腹中胎兒,嚴重的話會導致胎兒缺氧。所以有這個習慣的孕婦要注意了,以後儘量不要這樣做,不要因為忽視了這樣一個簡單的動作就影響了胎兒的安全。
2. 矇頭睡覺
其實這個問題我們之前也説過,有這個習慣的孕婦要注意了,不要覺得會有安全感或者是睡的香。如果孕婦矇頭睡覺的話,被子裏的氧氣含量會越來越低,裏面都是孕婦呼出的廢氣。時間長了,孕婦就會出現頭暈眼花、缺氧暈倒的情況。孕婦缺氧的話,胎兒的供氧量也不足,很容易發生缺氧的危險。
3. 仰卧睡
孕期的睡姿是很多孕婦都關注的一個話題,而且很多孕婦都還在糾結要怎樣睡。其實不管是左側睡還是右側睡,孕婦都儘量不要仰卧睡,尤其是孕晚期。因為這個時候的子宮已經很大了,仰卧睡的話,子宮會壓迫下腔靜脈,影響到胎兒正常的供氧量和供血量,這樣胎兒就容易出現缺氧的情況。這樣的睡姿,孕婦可以短時間的使用一會兒,千萬不要經常或長時間這樣睡。
4. 長期彎腰幹活
有些孕婦在孕期也閒不下來,每天會做很多的家務,像彎腰拖地、洗衣服這樣的動作,孕婦最好不要做。因為長時間這樣的話,腹部就會受到壓迫,胎兒除了不舒服之外,還容易缺氧。孕婦做家務可以,但是僅限於簡單、安全的家務,像那些可能會傷害到胎兒的家務,最好還是別碰。
5. 洗澡時間太長
孕婦的身體負擔比較重,再加上本身就比較容易疲憊,所以一天下來會很累,如果能在睡前洗個澡的話,就會放鬆很多。但是孕婦要記住,洗澡的時間不要太長。因為浴室是密閉的空間,而且還有很多熱氣,時間長了孕婦容易缺氧,胎兒也容易發生缺氧的危險。孕婦洗澡的時間,控制在15-20分鐘就可以了,不要太長。
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