如何減少分娩的痛苦
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1、在子宮收縮時,產婦可以做深呼吸運動。先均勻地深吸氣,然後慢慢地均勻呼出。宮縮間歇時,產婦可以閉眼休息,呼吸轉為正常呼吸。這樣可以減輕宮縮的疼痛。1、在子宮收縮時,產婦可以做深呼吸運動。先均勻地深吸氣,然後慢慢地均勻呼出。宮縮間歇時,產婦可以閉眼休息,呼吸轉為正常呼吸。這樣可以減輕宮縮的疼痛。
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