孕中晚期準爸爸應該做些什麼
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懷孕,不管是孕前還是孕後都不是女性一個人的事,男性同樣需要參與進來。那麼孕中晚期準爸爸應該做些什麼?一起來看看吧。
懷孕,不管是孕前還是孕後都不是女性一個人的事,男性同樣需要參與進來。那麼孕中晚期準爸爸應該做些什麼?一起來看看吧。
教育界有這樣一個觀點,父母的陪伴才是對孩子最好的教育方式。而胎教專家提出,孕期有準爸爸陪伴着準媽媽度過,胎兒在後天的智商、情商方面表現更優秀。
但是,在中國的家庭中,大部分時間陪伴在孩子身邊的是媽媽,即使是在孕期,如果準爸爸陪伴準媽媽度過整個孕期那真是太難能可貴了!
其實,到了孕中期,準媽媽身體變得笨重,各種因懷孕帶來的不適症狀越來越多,出行更是不方便,同時,孕中期開始胎兒的各項感官也逐漸發育,不僅自己能接收到子宮外的各種信息,還能感受到準媽媽的各種情緒變化。此時,準媽媽和胎兒都更需要準媽媽的“照顧”。
為寶寶取名字
準爸爸重視準媽媽和胎兒的一個做法就是先給你們愛的結晶取一個富有獨特意義的名字,可以先從取一個小名開始,然後再慢慢準備全名,男寶、女寶的名字各準備一個。
取好小名後,夫妻倆可以經常和胎兒對話時叫TA,讓胎兒有熟悉感。
Tips:
多做些準備工作,多查些資料。起名字時要避免生僻字、繁體字,雖然這樣不容易重名,但是卻會給生活帶來諸多不便。給寶寶起名字最好選擇語音流暢、筆畫均勻、獨具韻味、富有意義的名字。
陪伴購買孕期用品
孕中期開始,準媽媽就需要從裏到外都穿專門的孕婦裝了,也需要補充各種維生素或需要孕婦奶粉、鈣片等孕期用品。準爸爸要主動陪準媽媽進行採購,不僅能保證準媽媽外出購物的人身安全,更能讓準媽媽感覺到你對母子的重視,心情自然好,而準媽媽的好心情更能確保胎兒健康發育。
Tips:
不要只是拎包和付款哦,要真誠地給出建議。細心的準爸爸會知道準媽媽喜歡的服飾風格,其他孕期用品更是要提前多好功課,多做對比挑選適合準媽媽的一款。
定期胎教
國外有研究證明,孕期胎教有準爸爸參與的胎兒,出生後語言天賦更高,嬰兒期更有安全感,性格發展更獨立、勇敢,更願意與爸爸親近。
其實適合準爸爸的胎教方式有很多,如語言胎教、音樂胎教、撫摸胎教。準爸爸不僅可以和胎兒進行“交流互動”,還能感受到當爸爸的責任感。
Tips:
1、語言胎教:準爸爸不要害羞,經常呼喚胎兒的小名就是一種不錯的語言胎教方式,和胎兒聊天,語速不要太快,描述事物儘量詳細、生動。其實跟重要的是富有愛意的準屬於準爸爸的男性中低頻嗓音讓胎兒能更清晰的接收到胎教信息。
2、音樂胎教:準爸爸不必擔心五音不全唱歌不好聽,你可以為準媽媽和胎兒準備一款天才寶寶胎教儀,內置了從孕7周至40周的胎教音樂課程,根據胎兒不同階段的大腦發育特點編排,只需要準媽媽打開即可收聽,無輻射、音量、音頻都安全!準爸爸則可以通過天才寶寶胎教儀的錄音功能,收錄你相對胎兒唱的歌、説的話,反覆播放給胎兒聽即可。
3、撫摸胎教:和準媽媽温柔的撫摸觸感不同,準爸爸的撫摸更有力、厚實,給胎兒安全感。是孕期親子互動的的有效方式之一。
學幾招按摩方法
準媽媽懷孕中晚期會出現腰痠背痛、下肢水腫、恥骨疼、尾椎疼……準爸爸應該多關愛準媽媽,幫助準媽媽緩解這些孕期不適,為準媽媽學幾招按摩手法。
Tips:
按摩手法主要以促進準媽媽血液循環、消除疲勞為主。按摩時可以放一些舒緩的音樂,按摩;力度要輕柔,可以在準媽媽睡前按摩,有助於放鬆神經,促進睡眠,預防、緩解準媽咪孕晚期的失眠症狀。
學習必要的孕產知識
準媽媽孕期往往受到身體變化和心理變化,準爸爸如果多儲備母嬰、孕產知識,不僅能為準媽媽解疑答惑,消除顧慮,增加信心,同時還能依據科學的知識照顧準媽媽,比如孕期什麼能吃什麼不能吃,什麼能做什麼不能做,緩解某種症狀方法,瞭解產前症狀,等到準媽媽有突發情況時能鎮定解決,帶到必備物品帶上準媽媽從容就診。
Tips:
獲得知識的渠道一定要正規,如果是從長輩處聽來的,一定要嚴謹驗證,不可盲目輕信。孕期突發狀況的應對方法很重要,如破水、腹痛、假性宮縮等。
相信做到以上幾點的準爸爸肯定會得到準媽媽的高度讚揚啊!你們的寶寶也會更聰明、健康哦!準爸爸們,加油吧!
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