小心這些壞習慣!別讓卵巢先你老去……
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來自德州的李金枝結婚後,由於經濟條件的制約,和丈夫商議好暫時不要孩子,等到環境稍微好點的情況下再商量要孩子的問題。可沒想到等到幾年後想要孩子的時候,卻遲遲沒有好消息。 於是,夫妻二人走遍附近的診所、醫院,偏方祕方更是一個都不放過。可依然沒有絲毫效果,年近40的李金枝夫婦本都要接受
卵巢早衰
卵巢
來自德州的李金枝結婚後,由於經濟條件的制約,和丈夫商議好暫時不要孩子,等到環境稍微好點的情況下再商量要孩子的問題。可沒想到等到幾年後想要孩子的時候,卻遲遲沒有好消息。 於是,夫妻二人走遍附近的診所、醫院,偏方祕方更是一個都不放過。可依然沒有絲毫效果,年近40的李金枝夫婦本都要接受沒有孩子的現實了,無意中在與人聊天的過程中得知,山東紅十字會醫院治療不孕不育療效顯著。在猶豫自己年齡偏大但又渴望孩子的矛盾心情中,李金枝夫婦來到了山東紅十字會醫院,經過了一系列的專業檢查,主治醫師發現問題主要出在卵巢和輸卵管上,卵巢早衰、輸卵管黏連。經過專業治療,2個月後李金枝就成功懷孕,順利產下一個健康女嬰。
説到卵巢早衰,這可是近年來女性的多發病之一,尤其是上班族。
卵巢功能衰退,可引起不同水平的潮熱多汗,焦慮抑鬱,心煩易怒等更年期綜合症狀;由於陰道乾澀,潤滑缺乏,不只會使夫妻性生活受到很大影響,還可造成陰道黏膜破損,很容易引起病毒、細菌感染,誘發陰道炎或加重原有病情,給生活質量、心身健康均帶來很大影響。
到底是哪些原因導致了卵巢早衰呢?
1、 不良生活飲食習慣
睡眠不足會導致人體免疫力下降,導致月經失調、卵巢早衰。長期節育和藥物減肥致使營養不良,缺乏蛋白質,都會引起卵巢早衰。青春期是卵巢發育時期,如經常穿緊身內衣可使卵巢發育受限,卵巢易受傷。
調查結果表明:每週吃兩到三次魚、蝦的婦女,絕經年齡較晚;常年堅持喝牛奶的婦女,喝牛奶量較多、堅持時間越長,絕經越晚;從不鍛鍊身體的婦女,絕經年齡早;受到被動吸煙侵害越多、時間越長,絕經越早。
2、與月經史、婚育史有關
月經初潮年齡較早者絕經較早,初潮年齡較晚者絕經較晚。絕經時間與卵泡初始數目和卵泡衰竭率相關。為生育而反覆取卵或使用促排卵藥,也會導致卵巢早衰。此外,還與首次懷孕的年齡有關。即首孕年齡越大,絕經愈早。另外,哺乳時間越長,絕經越晚。還有,口服避孕藥時間越長,絕經越晚。
3、 生活環境的影響
橡膠製品、難燃物、殺蟲劑、塑料製品、抗氧化劑代謝物4-乙烯、煙草等,危害人類生殖功能。
4、 心理壓力過大
生活節奏加快導致的心理壓力過大,也會使女性提早出現隱性更年期的症狀。
卵巢是個十分嬌嫩的組織,生活中,一定要保證生活規律,保持心態平和,常吃蔬菜、豆製品、牛奶。包括紅棗、黑米、紅豆、核桃、菠菜、胡蘿蔔、西蘭花、南瓜、番薯、燕麥等;放慢工作節奏,學會調劑情緒,並與家人朋友相處融洽;經常體育鍛煉,增強體質;母乳餵養可推遲排卵,保護卵巢。
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