【寶寶大便乾燥怎麼辦】兒童大便乾燥怎麼辦 小孩拉屎幹怎麼辦
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寶寶大便乾燥怎麼辦?寶寶大便乾燥是什麼原因引起的?寶寶大便乾燥吃什麼食物?寶寶大便乾燥需要吃藥嗎?寶寶大便乾燥不能吃什麼?看看下面這篇文章一起了解下吧!
寶寶大便乾燥怎麼辦?
1、按摩法
右手四指併攏,在孩子的臍周按順時針方向輕輕推揉按摩,每次約5分鐘左右。這樣不僅可以幫助排便,而且有助消化的作用。
2、食療
食療的方法有很多,每個寶寶對食療的反應都不盡相同,媽媽可根據寶寶的飲食習慣,為寶寶選找到能夠使寶寶大便不幹燥的食物。
3、足夠的飲水量
保證孩子每天有足夠的飲水量。早晨起牀後空腹飲温開水一杯,或淡鹽水一杯或用蜂蜜水沖服,來防冶便祕。
4、食物的合理搭配
注意多種營養的合理搭配,水果如梨和含纖維較多的蔬菜如胡蘿蔔,白菜,菠菜,芹菜等要多吃一些。另外應適當吃些粗糧如玉米粉,小米,麥片等。
寶寶大便乾燥吃什麼食物?
1、胡蘿蔔
胡蘿蔔生吃性涼,有清熱卸火之功效,熟吃胡蘿蔔性温,有止瀉收斂作用,所以,要想用於便祕,應該讓寶寶生吃胡蘿蔔,要想用於腹瀉,應該讓寶寶熟吃胡蘿蔔。
2、紅薯和花生
把紅薯和花生煮熟,做成花生白薯泥給寶寶吃,對緩解便祕有很好的作用。
3、蜂蜜與香蕉
早晨起來,給寶寶吃一根香蕉,然後喝一杯蜂蜜,可有效地緩解。
4、菜泥
芹菜、菠菜、韭菜等綠葉蔬菜煮熟剁成泥,可單獨吃,也可和在麪條或粥中。
5、水果
香蕉、西瓜、葡萄、荔枝、獼猴桃、白梨等可用於便祕寶寶,但橘子、蘋果對便祕沒有任何效果,橘子還有把幹作用。
6、黃豆
黃豆、芹菜、花生、胡蘿蔔放在一起做成菜食對緩解便祕有很好的作用。
7、小米粥
伴紅糖是過去月子飯,寶寶吃了有緩解便祕的效果。
8、清火類保健食品
清火類保健食品有很好的清食火,助消化作用,服用方便,可放在寶寶奶中,也可放在輔助食品中,或直接給寶寶吃。
寶寶大便乾燥可以吃藥嗎?
寶寶大便乾燥最好不要吃藥。
原因:
寶寶大便乾燥這一現象是很常見的,雖然絕大多數不是因為疾病而引起,但也要妥善處理,建議不採取藥物治療,一般食療就可以改善大便乾燥的問題。
注意:如果寶寶經常性便祕,可在醫生的指導下服用一些中藥進行調理,如導赤丹等。
寶寶大便乾燥的原因
1、遺傳因素:母親有便祕習慣的,孩子往往易發生便祕。
2、飲食因素:食物攝入不足時,糞便形成過少,不能刺激直腸壁引起排便反射,造成飢餓性便祕;食物成分不恰當時,如攝入高蛋白質(肉類)的食物過多,而含纖維素的蔬菜,水果攝入不足時;在喝水少的情況下,易使大便乾燥,造成便祕。
3、未養成定時排便的習慣。嬰兒早期沒有養成定時大便的習慣,沒有形成排便條件反射,可造成腸肌鬆弛無力而便祕。
4、心理因素:當環境發生變化,生活習慣突然改變,發生強烈的精神刺激時,均可使孩子排便發生變化,造成暫時性的便祕。
5、疾病:個別孩子因為直腸神經缺陷,使腸道平滑肌的蠕動減弱,肛門括約肌不能舒張,影響排便而發生便祕。肛門狹窄,肛裂也有可能造成孩子便祕。
寶寶大便乾燥的注意事項
1、每天讓寶寶多喝白開水。喝水可以清潔腸管,促進腸蠕動。
2、均衡飲食,增加膳食纖維。多吃蔬菜,吃蔬菜需要一定的量,不是挑兩根就算吃過了。
3、多吃水果。一歲的寶寶吃整個水果,而不是喝水果汁。這樣既可以鍛鍊寶寶的咀嚼能力,也增加了水果中的纖維素,對促進排便有利。
4、適當運動。運動促進全身代謝加快,也對腸蠕動有幫助。
5、儘量不用開塞露或其他藥物促排便,容易形成依賴。如果兩三天不排便,可以考慮用一次開塞露排除宿便。
6、如果有異常及時就診。
注意:
1、避免接觸酸性食物。便祕的孩子不宜吃話梅,檸檬等酸性果品,有時食之過多反而不利於排便。
2、寶寶2天以上未排便,總是哭鬧不安;大便成硬球或硬塊狀,顏色發黑;便中帶血;大便時哭個沒完,可能是排便疼痛造成的;大便次數少並伴有食慾差。有以上這些情況的,都算是寶寶大便乾燥的表現哦。
3、除非萬不得已,儘量不要使用開塞露,也不要使用灌腸的方法。
4、幫助寶寶形成條件反射可以從大便開始。因為大便次數少,時間相對固定,排便前信號比較明顯,容易捕捉時機且成功機率高,也易增強媽媽對寶寶排便訓練的信心。此外,大便失控”後的善後”工作也較難,訓練好大便可以減輕媽媽的工作量。
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