為什麼陪寶寶入睡會產生長期危害
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陪着寶寶入睡看似温馨,其實有很多長遠的危害。
為什麼陪着寶寶入睡會產生長期的危害?
干擾寶寶自我能力的發展。陪着寶寶入睡會使寶寶產生一種長久的依賴感。你實際上在告訴寶寶,只有你在的時候,他才可以入睡。我們都知道,讓寶寶獨立掌握一些有價值的事情非常重要,而我們這樣做,恰恰違背了初衷。陪着寶寶入睡會剝奪他自己學會入睡的機會,導致寶寶過度依賴你,卻不相信自己。換句話説,你在給寶寶一條魚,而不是教寶寶如何釣魚。同樣,讓寶寶靠奶瓶或橡皮奶嘴入睡也不能讓寶寶掌握必需的入睡技巧。因為你(或許是你的配偶)也不得不給寶寶提供必要的幫助(比如,找奶嘴,填滿奶瓶)。
寶寶一旦養成只有你在場才能入睡的習慣,就不會輕易放棄這習慣。因此,雖然你很樂意搖着寶寶入睡,卻並不想每晚待在寶寶的房間,看着他打盹(尤其是當你又有了另一個需要搖着入睡的寶寶的時候)。無疑,這種陪寶寶入睡的方法,會讓寶寶對你產生一種長期的依賴感,對你和寶寶皆無好處。
給自己帶來不便和不適。雖然作為家長無疑已有諸多不便,但選擇睡前同寶寶待在一起直至寶寶睡着,無疑是給這種不便雪上加霜。至少,坐在黑暗的嬰兒房裏等候寶寶入睡就很是無聊。那個時刻,我至少可以想出更想做的十七件事情來,包括清潔廚房、陪愛人説話、讀報紙,甚至看電視。而且,經過你搖啊搖,或者喂,或者拍——終於,寶寶在你的臂彎下完全沉睡了,但最終將寶寶移到嬰兒牀上時,還是有可能驚醒寶寶。與此類似,看起來熟睡的寶寶似乎有一種神祕的能力,能覺察到大人的離開。我們每個人都經歷過這樣一種失敗:明明寶寶一動不動,似乎沉睡了,我們悄悄從牀上移開,開始挪向門口,小心翼翼地生怕踩到哪個發聲的玩具,就在到達門口的一剎那,歇斯底里的哭聲開始響起,先前的努力都前功盡棄了,整個過程又得從頭開始。
即使你成功地離開了房間,當寶寶半夜醒來意識到媽媽不在的時候,又會發生什麼呢?我保證你得重新返回嬰兒房,直到寶寶熟睡。或許在晚上八九點的時候,你還認為搖着寶寶、拍着寶寶入睡的十五到二十分鐘是令人放鬆的“黃金時光”,而在凌晨三點,你大概就不會有同樣的反應了。總之,有關哄寶寶入睡的這些權宜之計會給你和寶寶帶來長期的危害。
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