怎麼斷奶最快最有效呢
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每個生育完寶寶的女性朋友都會面臨最少半年的哺乳期,但上班族的媽媽們在產假結束之後就要開始逐漸斷奶了。斷奶也是一個循序漸進的過程,如果沒有采取科學的方法,很可能會影響乳房健康,那麼,怎麼斷奶最快最有效呢?
每個生育完寶寶的女性朋友都會面臨最少半年的哺乳期,但上班族的媽媽們在產假結束之後就要開始逐漸斷奶了。斷奶也是一個循序漸進的過程,如果沒有采取科學的方法,很可能會影響乳房健康,那麼,怎麼斷奶最快最有效呢?
如果決定斷奶,首先要從餵奶的次數上開始逐漸減少,如果以往一天喂五次,可以逐漸減到一天二次,同時配合回奶茶,避免脹奶問題。但怎麼斷奶最快最有效,可以從以下幾點開始。
1、嬰幼兒生理上的準備:
對於比較依賴母乳的寶寶來説,剛開始斷奶肯定不會很快接受,可能會因為斷了母乳而拒絕吃任何食物,往往塞進嘴裏的副使不嚼,勉強吞下去,最終引起腸胃不適,消化不良等後果。所以嬰幼兒的飲食應該從流食過度到半流食,最後至斷奶形成一個逐漸適應食物狀態的過程,才不會對寶寶的健康造成影響。
2、嬰幼兒心理上的準備:
在斷奶之前就要開始逐漸添加輔食,在母乳之前進行少量多種類的添加,這樣會讓寶寶心理上更加易於接受,不會在突然斷奶時出現膩煩心理。
3、配合小竅門:
如果寶寶不喜歡吃輔食,過度依賴母乳的,可以在乳房上塗抹少量的黑藥膏,甚至含有刺激性的氣味的液體,會使寶寶害怕而逐漸條件反射拒絕母乳了。
4、最快的斷奶時間:
一般來説,經過科學方法斷奶在不到一週即可讓寶寶順利脱離母乳,如果有一些客觀因素存在,比如一段時間寶寶看不到媽媽的情況,就會很自然的斷奶。
5、關注寶寶的健康:
盲目的斷奶或者一味追求快速斷奶,很可能會使寶寶不適,引起上火等問題,所以斷奶前提也要考慮寶寶的狀況,如果比較依賴母乳的寶寶,更需要很大的耐心科學斷奶,心急只會使母子雙方面產生負面影響。
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