5大美容妙方讓你秋季不用愁

愛美是每個女人的天性，對於愛美的女人來説，衣櫥裏掛滿了衣服也會覺得自己總是少一件，再多的化粧品都不嫌多，説到化粧品，不得不説皮膚保養，女人皮膚保養是講究訣竅的，尤其是入秋之後，天氣乾燥，皮膚護理方法更是要相應的變化了，那麼，入秋皮膚護理有哪些妙招呢？

愛美是每個女人的天性，對於愛美的女人來説，衣櫥裏掛滿了衣服也會覺得自己總是少一件，再多的化粧品都不嫌多，説到化粧品，不得不説皮膚保養，女人皮膚保養是講究訣竅的，尤其是入秋之後，天氣乾燥，皮膚護理方法更是要相應的變化了，那麼，入秋皮膚護理有哪些妙招呢？

最不起眼的土方法，也能獲得震撼的美膚效果!這些美容習慣，你可以慢慢養成，也可以一蹴而就。

　1 酸奶加食鹽，我愛我的磨砂膏

酸奶不但可以滋養身體，更具有美膚的功效。你可以在酸奶中加入食鹽，作為身體磨砂膏，酸奶中的AHA酸可以柔和清除頑固角質，而食鹽在去角質的同時還起到殺菌的作用，真是好用又實惠!每週兩次，就能讓肌膚清透柔滑。在對付角質較厚的肘關節時，你可以在手心放適量調好的磨砂膏，以畫圈的方式按摩，然後稍稍停留一二分鐘後再衝掉。

　2 入秋多點酸溜溜

中醫認為秋天要多吃些滋陰潤燥的食物，少攝取辛辣、多增加酸性食物，以加強肝臟功能，因為“肺氣太盛可克肝木，故多酸以強肝木。”從食物屬性解釋，就是少吃辛，以免加重燥氣。多吃酸食有助生津止渴，但也要適量，有些人愛吃酸梅止渴，其實酸梅屬於鹼性，吃多了反而會影響腸胃道消化。偏酸性水果有：蘋果、葡萄、石榴、楊桃、檸檬、柚子、山楂等。

　3 潔面品早晚要分開

護膚要分早晚是MM們已經養成的習慣，其實潔面品更需分早晚，因為只有清潔的基礎打好，才能讓護膚更有效!清晨肌膚經過一整夜的修護，正處於最佳狀態，且一夜好眠肌膚也不會沾染太多的灰塵，所以早上的潔面品要選温和型的。晚上清潔則需要選擇清潔力強一些的，因為白天即使不化粧，你也會用防曬隔離等產品，且肌膚在室外經過一整天，會受到各種污染，肌膚上的污垢自然要比早上多一些。如果化了粧，要先卸粧再清潔。

　4 痘痘肌化粧術

著名的化粧師Bobbi Brown女士告訴我們，遮瑕筆或粉粧條是遮掩痘痘最好的工具。液態配方的粉粧產品太薄亮透明，不足以遮蓋痘痘。可用遮瑕膏或粉粧條抹在自己的臉頰，顏色儘量與膚色相近，如果那一抹從肌膚表面消失，就是適合的顏色了。每天的遮瑕方法是：在有痘痘的部位點上遮瑕膏或粉粧條，用食指輕輕拍打融入。接着，用粉撲或小蜜粉刷輕壓上透亮的蜜粉，與遮瑕膏或粉條充分貼合。如果還能看到痘痘，就再上一層遮瑕乳、粉粧條與蜜粉。

　5 卸粧按摩不能超過30秒!

卸粧凝膠、卸粧乳和卸粧霜都屬於清爽型的卸粧品，三者的差別在清爽度和油脂的含量上，油脂含量越高清除防水型彩粧的能力越強。凝膠最清爽，卸粧霜油脂含量最高。在用清爽型卸粧品時，一定不要過度按摩，且最多停留30秒，因為按摩太久反而會把髒彩粧按回到毛孔中。如使用乳狀質地的卸粧品，建議MM們卸兩次再洗臉，並趁着濕濕的肌膚再用化粧棉輕輕滑過，檢查是否卸除乾淨，再進行晚間保養。