公園裏海棠果能吃嗎 路邊海棠果能吃嗎
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現如今很多公園或路邊都有種植海棠樹,秋季海棠果成熟了時,很多人會去採摘食用。但還是有很多人想問,公園裏海棠果能吃嗎?
公園裏海棠果能吃嗎 路邊海棠果能吃嗎
能吃,但一般不建議大家食用。
公園或路邊的海棠樹主要是用於觀賞,其結的果實口感並不好,再者上面會有很多灰塵和細菌,有些甚至還噴灑了農藥,是比較髒的,食用可能對健康有影響,所以最好是別去摘了吃。
吃海棠果的好處
1、提高免疫力
吃海棠果有助於刺激抗體和白血球的產生,增強抗病能力。
2、防牙病
海棠果中單寧酸有助於防止牙周病,吃海棠果還有固牙潔齒的作用。
3、止腹瀉
海棠果中果膠多於其他水果,有助於平衡腸道菌羣,防治腹瀉。
4、解蜂毒
海棠果醋具有解蜂毒作用,可緩解蜂蟄後的瘙癢和疼痛。對水母毒也有作用。
5、治痙攣
痙攣可能由缺少鈣、鎂、鉀及維生素B、C等引起,這些都可以由海棠果搞定。
6、治療經血過多
海棠果中的植物雌激素有助於平衡雌激素水平,防止雌激素紊亂導致的經血過多或痛經。
7、治打嗝
過量飲食或吃了太多的油膩或甜食,都容易打嗝。海棠果醋有助於胃酸恢復正常水平,緩解打嗝。
8、降血壓
多項研究發現,海棠果醋可降低血壓。最新研究發現,女性每天吃75克海棠果乾,可使壞膽固醇水平降低25%,同時增加好膽固醇。
9、防哮喘
研究發現,成年人每週至少吃兩個海棠果,哮喘危險可降低1/3。另一項研究發現,母親孕期吃海棠果,孩子5歲前哮喘危險顯著降低。
10、防止骨質疏鬆症
研究發現,只有海棠果中才有的複合物根皮甙可減少和炎症相關的骨質流失。另外,海棠果中的植物激素和微量元素硼有助於恢復雌激素水平,降低骨質疏鬆症風險。
海棠果的食用禁忌
1、一般人羣均可吃海棠果,但胃潰瘍及胃酸過多人羣不宜食用;
2、不宜與黃瓜一塊食用,因為黃瓜中的含有維生素C分解酶,會破壞海棠果中的維生素C。
3、肥胖人羣不建議食用海棠果。
4、路邊及公園裏的海棠果不宜採摘食用。
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