寶寶斷奶的最佳時間 什麼時候給寶寶斷奶最好
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什麼時候給寶寶斷奶最好?在斷奶時機的把握上,年輕的媽媽們常常操之過急,倉猝斷奶,反而造成寶寶食慾的鋭減。下面再來看看如何給寶寶斷奶吧。
一、什麼時候斷奶最好
什麼時候給寶寶斷奶最合適呢?這個問題也困擾了一些媽媽,尤其現在的媽媽恢復工作的時間通常比較早,因此,什麼時候給寶寶斷奶,這要根據實際情況而決定。
這並不意味着什麼時候給寶寶斷奶都無所謂。寶寶斷奶的最佳時間是在8~10個月,完全斷奶的最佳時間是在10~12個月。最好是在春天或秋後的涼爽季節,因為這時氣候宜人,蔬菜水果又很豐富,寶寶比較容易適應。有的媽媽在寶寶只有4個月左右時就必須上班,醫生提醒説,最好是能每天給寶寶喂一次母乳,母乳的營養是其它輔食都不能替代的,尤其是在增強免疫力的方面。
寶寶斷奶的最佳時間 什麼時候給寶寶斷奶最好
雖然一般寶寶在8~10月可以斷奶,但斷奶需慢慢來,寶寶的健康成長需要各種營養物質的補充,因此,逐步添加輔食直至順利過渡到正常普食是一個必然的過程。但在斷奶時機的把握上,年輕的媽媽們常常操之過急,倉猝斷奶,反而造成寶寶食慾的鋭減。我們知道:嬰兒的味覺是很敏鋭而且對飲食是非常挑剔的,尤其是習慣於母乳餵養的寶寶,常常拒絕其它奶類的誘惑。因此,寶寶的斷奶,應儘可能順其自然逐步減少,即便是到了斷奶的年齡,也應為他創造一個慢慢適應的過程,千萬不可強求其難。
而嬰兒隨着他的生長,食量逐漸增大,胃腸道內的消化酶也逐漸增多,6~7個月後又長出了牙齒,消化能力越來越強,對食物和營養也有了新的要求。此外,如果吃母乳過久,寶寶可能因依戀母乳而不願吃其它食物,這勢必造成營養不良,影響寶寶的生長髮育。
如果嬰兒在斷奶時期能夠得到充足的、富含各種營養素、衞生並易於消化的食物,他們就能健康成長。反之,就會對寶寶的生長髮育造成影響,通常表現為生長遲緩、體質和智力發育受阻等,所以,該如何給寶寶斷奶,媽媽們要學習學習。
二、如何給寶寶斷奶
1、循序漸進,自然過渡
斷奶的時間和方式取決於很多因素,每個媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同,選擇的方式也因人而異。如果你已經作好了充分的準備,你和寶寶也都可以適應,斷奶的時機便已成熟,你可以很快給寶寶斷掉母乳。特別是加上客觀因素,如果媽媽一定要出差一段時間,那麼很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽上班後不再吸奶,那麼白天的奶也很快就會斷掉。
2、減少對媽媽的依賴
斷奶前,要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間,可以增加爸爸照料寶寶的時間,給寶寶一個心理上的適應過程。讓寶寶明白爸爸一樣會照顧他,逐漸減少對媽媽的依賴心理。這個時候就要充分發揮爸爸的作用,來幫助寶寶渡過“斷奶期”。
3、培養寶寶良好的行為習慣
在斷奶前後,媽媽適當多抱一抱寶寶,多給他一些愛撫是必要的,但是對於寶寶的無理要求,卻不要輕易遷就,不能因為斷奶的歉疚而養成了寶寶的壞習慣。
4、少吃母乳,多吃牛奶
開始斷奶時,可以每天都給寶寶喝一些配方奶,也可以喝新鮮的全脂牛奶。儘量多鼓勵寶寶多喝牛奶,但只要他想吃母乳,媽媽不該拒絕他。媽媽也可以為寶寶做一些輔食的準備。
5、斷掉臨睡前的餵奶和夜奶
大多數的寶寶都有半夜裏吃奶和晚上睡覺前吃奶的習慣。最難斷掉的,恐怕就是臨睡前和半夜裏的餵奶了,可以先斷掉夜奶,再斷臨睡前的奶,這時候需要爸爸或家人的積極配合。剛開始寶寶可能會鬧騰幾天,但只要堅持下來就會得到好轉的。
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