【合谷穴的準確位置圖】合谷穴的準確定位
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合谷穴是我們人體的一大要穴,這個穴位有很多的功效,常見的鍼灸,按摩也經常用到這個穴位,那合谷穴的準確位置在哪呢?下面就來具體看看吧。
合谷穴的準確位置圖
合谷穴的位置:位於手背,第1、2掌骨之間,當第2掌骨橈側的中點處。
穴位解剖:在第一、二掌骨之間,第一骨間背側肌中,深層有拇收肌橫頭;有手背靜脈網,為頭靜脈的起部,腧穴近側正當橈動脈從手背穿向手掌之處;布有橈神經淺支的掌背側神經,深部有正中神經的指掌側固有神經。
取穴方法:先以右手拇指內側(第一個指骨關節)橫紋,對準左手虎口(拇指食指之間的指蹼緣上),右手拇指下壓所按之處即是。或着食指拇指併攏,虎口處出現隆起肌肉,狀若山丘,往後走為山谷凹陷處就是合谷穴。按住以後按照一定的方向按揉,合谷穴其實一個保健穴,就算平時沒有什麼病的情況下,按揉它對身體也有好處。)
合谷穴的名詞解釋
合谷穴,出《靈樞。本輸》。屬手陽明大腸經。原穴。別名:虎口穴。
1、“合谷穴”:“合”,匯也,聚也。“谷”,兩山之間的空隙也。合谷名意指大腸經氣血會聚於此並形成強盛的水濕風氣場。本穴物質為三間穴天部層次橫向傳來的水濕雲氣,行至本穴後,由於本穴位處手背第一、二掌骨之間,肌肉間間隙較大,因而三間穴傳來的氣血在本穴處匯聚,匯聚之氣形成強大的水濕雲氣場,故名“合谷穴”。
2、“虎口穴”:“虎”,八卦中的寅木也,風也。口,出入之所也。虎口名意指穴內的氣血物質運動形式為風木的橫向運動。
3、“容谷穴”:“容”,容納、包容也。“谷”,兩山之間的空隙也。容谷名意指三間穴傳來的氣血物質在本穴被包容、聚集。
4、“合骨穴”:“合”,匯也,聚也。“骨”,水也。本穴物質為三間穴的水濕之氣匯合而成,所處為天部,其狀為雲,富含水濕,故名“合骨穴”。
5、“含口穴”:“含”,包含、容納也。“口”,脾胃之屬也。含口名意指本穴的氣血物質有脾土的長養特性。本穴物質為三間穴傳來的天部水濕之氣,由本穴外傳時也是以風木的形式橫向外傳,但由於其水濕雲氣有温熱之性,因而還有部分水濕之氣氣化上行於天,表現出脾土的長養特性,故名“含口穴”。
6、大腸經原穴:本穴物質由三間穴的水濕雲氣而匯聚,性温、量大、所處範圍廣,可擔當起充補大腸經整條經脈氣血的作用,故為大腸經原穴。
合谷穴的功效與作用
1、緩解暈車症狀
上車前,在孩子肚臍處貼片生薑,可緩解暈車症狀。如發現孩子有暈車症狀,可以適當用力按壓他的合谷穴(在大拇指和食指中間的虎口處),或用大拇指掐壓內關穴(在腕橫紋上約兩橫指處,在兩筋之間),都可以減輕暈車症狀。
2、緩解疼痛
按摩方法:右手掌心放於左手背側,大拇指來回環揉手陽明大腸經的合谷穴,各50次(以右手拇指第一橫紋放於左手虎口正中,拇指尖所達是穴)。男子左手臂按摩完畢,再做右手臂。女子反之。
按摩功效:按揉合谷穴能祛風解表,通絡鎮痛,對牙痛、咽痛、頭痛、腹痛有較好的鎮痛效果,還能治療感冒、頭昏、睏倦、耳鳴、耳聾、神經衰弱等症。小兒驚風時點按合谷穴,具有回陽救逆、散驚去熱之功效。癲癇病發作時,重手法點按合谷穴,能緩解症狀。
3、緩解便祕預防痴呆
長期便祕是催化老年人智力下降的罪魁禍首,且有80%左右的老年便祕者易患老年痴呆症。揉揉手上的合谷穴,再順時針方向揉揉小肚子就行了。揉壓合谷穴的時候,指壓時應朝小指方向用力,而並非垂直手背的直上直下按壓,這樣才能更好地發揮此穴道的療效。
4、緩解低血壓
經過臨牀研究發現,經常按揉點壓合谷穴,有一定的升壓作用;若按揉點壓的次數多、時間長,血壓的上升幅度也就大且平穩,即使停止按揉了,其血壓下降速度也較緩慢。因此,低血壓患者可以經常按揉合谷穴。
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