【小兒推拿一天可以推幾次】小兒推拿一天幾次合適
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1、推拿次數:
小兒推拿每天做都可以,次數最好是一天1-2次,再多就不提倡。
2、推拿部位:
小兒的穴位大多分佈在手、頭面、背部、腹部等部位,無論衣服穿得厚薄,操作起來都比較容易。
推拿時間是多少1、推拿時間:
要掌握好小兒推拿的時間,每次以20--30分鐘為宜。
2、推拿介質:
為了加強療效、防止皮膚破損,施以推拿術時,可選用一定的藥物作潤滑劑,如滑石粉、香油、按摩乳等。
小兒推拿的要求1、一般情況下,小兒推拿應按“先頭面、次上肢、次胸腹、次腰背、次下肢”的操作順序進行。
2、有些穴位刺激性較強,容易引起小兒哭鬧,應先推拿刺激較輕、不易引起小兒哭鬧的穴位,並且儘量先推拿主穴,後推拿配穴。
3、小兒推拿應在室內進行。室內空氣既應保持新鮮,又應保持適宜的温度,不宜過冷或過熱。
4、冬季給孩子做推拿時,醫生、小兒推拿師或家長雙手宜暖。
5、小兒推拿時,根據小兒的病情、所選取的穴位以及操作手法等因素,小兒可分別採取坐位、俯卧位、仰卧位等體位,以小兒比較舒適為宜。小兒推拿施術者以方便操作、便於用力為前提,選取坐位或站位進行推拿。
6、另外,小兒推拿室內應光線充足,以利於診察孩子接受小兒推拿後的反應。小兒推拿結束後,應令小兒避風。
小兒推拿的注意事項
1、身心放鬆:
做小兒推拿時除思想應集中外,尤其要心平氣和,全身也不要緊張,做到身心都放鬆。即“要全幅慈心善念、無半點浮詞燥氣”。
2、取穴準確:
掌握常用的小兒推拿取穴方法和操作手法,以求取穴準確、手法正確、熟練。
3、用力恰當:
因為力度過小起不到應有的刺激作用,力度過大易產生疲勞,且易損傷皮膚。
4、循序漸進:
小兒推拿手法的次數要由少到多,小兒推拿的力量由輕逐漸加重,小兒推拿穴位可逐漸增加。
5、持之以恆:
無論用推拿來進行小兒保健或治療慢性病,都不是一兩天就能見效的。常需積以時日,才能逐漸顯出效果。所以給小兒做推拿,應有信心、耐心、愛心和恆心。
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