【寶寶過敏體質怎麼辦】寶寶過敏體質怎麼調理 寶寶過敏體質怎麼改善
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寶寶過敏體質怎麼辦?寶寶年齡小,身體抵抗力本身就比成人較差,所以發生過敏反應是正常的事情,如果寶寶是過敏體質,只要在日常生活中加強防範就可以得到相應的改善的,下面是這篇寶寶過敏體質怎麼辦
延長母乳餵養的時間:到6~8個月後
寶寶過敏體質怎麼辦?過敏體質的寶寶最好還是堅持母乳餵養,而且儘量延長母乳餵養的時間,至少應堅持到出生6個月之後。因為母乳中含有嬰兒足夠的營養成份,同時也含有多種對過敏有制約作用的免疫球蛋白及抗體,對防止過敏很有好處。無論是過敏體質的寶寶,還是有家族食物過敏病史的寶寶,等到身體免疫系統發育再成熟一些再添加輔食,儘量推遲到6~8個月時再添加,而蛋和魚則要在出生滿18個月以後再添加。
找到真正的過敏原
寶寶過敏體質怎麼辦?之所以寶寶會出現過敏反應,就是因為觸碰到了過敏原。所以,知道真正的過敏原是過敏體質護理的根本工作。找到過敏原之後,要讓寶寶避開過敏原,這樣就不會出現過敏反應。
增加寶寶户外運動量
寶寶過敏體質怎麼辦?對於擁有先天性過敏體質的寶寶,隨着年齡的增長,寶寶的體質會發生改變,免疫系統也逐漸成熟,大部分過敏症狀都會有所改善。每天適度的運動可以增加寶寶腎上腺的分泌,激活寶寶的免疫細胞,提高免疫力,令寶寶儘早改變易過敏的體質。
在各項運動項目中,則又以規律而漸進的運動種類為上選,例如跑步、做操、打球等。當然,如果能讓寶寶利用運動時曬曬太陽是最好不過了,因為缺乏太陽照射的寶寶,不但比較怕冷,情緒也容易不穩定,這對改善過敏體質十分不利。
將寶寶卧室打掃得乾乾淨淨
寶寶過敏體質怎麼辦?居家環境的改善是過敏疾病治療和預防最重要的一環。控制環境的濕度,減少卧室的塵埃和避免接觸刺激物,是預防過敏的有效手段。常見的過敏原包括:塵蟎、黴菌和蟑螂。塵蟎是一種顯微鏡下才看得見的微生物,大約0.2釐米~0.5釐米,以人或動物脱落的皮膚、毛髮為主食,喜歡生長在温暖潮濕的地方。針對塵蟎的生活特性,可採用相應的措施來減少。
睡眠好才是強壯基礎
寶寶過敏體質怎麼辦?科學家發現,睡眠時人體內會產生一種稱為胞壁酸的睡眠因子,可促使白血球增多,巨噬細胞活躍,肝臟解毒功能增強,從而將侵入的細菌或病毒消滅。也就是説良好的睡眠與人體免疫力密切相關。
寶寶睡眠不足也會影響到生長激素的分泌,一些家長有晚睡的習慣,受其影響,寶寶也很晚睡。中醫認為11點開始是肝臟的排毒時間,睡眠時間過晚容易導致肝臟排毒不暢,引發過敏。所以,還是讓寶寶早睡早起比較好哦!
選擇合格的衣物被褥
寶寶過敏體質怎麼辦?衣物被褥都是寶寶的貼身用品,對寶寶皮膚的影響是最直接的。在選擇衣物被褥時候,建議選擇面料是純棉或純毛的天然纖維織品。
做好寶寶的防曬工作
寶寶過敏體質怎麼辦?陽光雖有利於寶寶的健康成長,但陽光中的紫外線會損傷寶寶肌膚中的天然組織。所以在外出時給寶寶塗些防曬護膚品是必不可少的。但普通的防曬護品含有有機化學防曬劑,易引起過敏。最好選用專業嬰兒防曬潤膚露,這些專門針對嬰兒設計的潤膚露,不含有機化學劑,能提高肌膚防曬能力達15倍,給寶寶和您温和而有效的防曬保護。
寶寶過敏體質應注意什麼
寶寶過敏體質,在輔食的選擇上,以蔬菜為主。對綠色蔬菜過敏的案例也是極少數,甚至是沒有。所以蔬菜也是非常安全的食品。可以餵食寶寶一些蔬菜粥,不會引起過敏症狀。
除此之外,在餵食寶寶一些新的食物的時候,為避免寶寶不適應過敏,可選擇少量餵食,在未發現過敏現象之後可以逐量遞增進行餵食。這樣給寶寶一個適應新事物的過程,降低出現過敏現象的機率。
還需要注意的是,不建議各位家長餵食寶寶海鮮或者河鮮類的食品,這些食品都是易過敏的食品,很多成年人都會出現過敏現象,因此不建議家長們餵食,即使這些食品的營養價值很高,只要是引起寶寶過敏的或者可能會引起寶寶過敏的食物,都拒絕食用。
要當心過敏體質,寶寶過敏最全養護指南!
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