【寶寶吃菠蘿蜜上火怎麼辦】菠蘿蜜小孩吃了上火怎麼辦
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1、原因:
蜂蜜是個寶,不僅能養顏,滋潤腸道,還可以把乾燥的火氣排除體外。
2、建議:
每天可以多喝蜂蜜水,適當的潤潤嗓子,腸道,對身體來説很不錯。
寶寶吃菠蘿蜜上火怎麼辦 多喝白開水
1、原因:
常喝温水可以解決許多問題,包括冷卻體內燥熱,促進表皮循環,還能沖刷口腔中的細菌菌落,抑制生長。即使常待在冷氣房的人,水分蒸發較少,一天也要喝1300cc左右,流汗時更要多喝。
2、建議:
“上火”時也適合喝檸檬水,多吃柑橘類等酸味的水果。如果不喜歡水淡無味,也可多喝舒緩茶飲,例如薄荷、苦茶、菊花、金銀花等花草茶。
寶寶吃菠蘿蜜上火怎麼辦 按按驅火穴位
1、原因:
用身體上的穴位來幫助火氣排出。
2、建議:
合谷穴:平時説的虎口就是了,拇指與食指之間。平時多按摩刺激虎口,力度在自己可以接受的範圍就可以。無論在哪裏有空的時候按按這個穴位,很方便的,而且效果明顯。
寶寶吃菠蘿蜜上火怎麼辦 吃點苦味食物
1、原因:
苦寒不分家,有苦味的東西,可以來驅除火氣。
2、建議:
可以吃一些苦菜。如果身體寒氣較重的朋友,不建議多吃。天涼的時候也不要多吃苦瓜等寒涼的蔬菜。
寶寶吃菠蘿蜜上火怎麼辦 避免菠蘿蜜上火的注意事項
1、吃菠蘿蜜要適量:
控制好吃菠蘿蜜的量,不要過度的大量食用,特別是那些熱性體質的人羣,本身容易上火,就更是不能吃那麼多的菠蘿蜜了。
2、用鹽水洗菠蘿蜜:
用鹽水洗菠蘿蜜,最好是能用鹽水浸泡菠蘿蜜十幾分鍾,這樣不僅可以使得菠蘿蜜的果肉更加醇美,也可以幫助減少上火的機率。
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