【寶寶鼻子乾燥吃什麼水果好】小兒鼻子乾燥吃的水果有哪些 幼兒鼻子發乾吃什麼水果好
本文已影響1.34W人
本文已影響1.34W人
寶寶鼻子乾燥吃什麼水果好?寶寶如果在季節的變化下,鼻子如果幹燥,吃水果是個很好的方法,可是究竟小兒鼻子乾燥吃的水果有哪些呢?如果您想知道的話,就必須看看下面由小編為大家準備的文章。
菠蘿
1、作用:
(1)菠蘿幾乎含有所有人體所需的維生素、十六種天然礦物質。
(2)能有效的幫助消化吸收、菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶,不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的症狀,還可以有效分解食物中的蛋白質,增加腸胃蠕動,增強機體的免疫力,對改善鼻子乾燥很有效。
2、推薦吃法:
(1)把菠蘿泡在鹽水裏再吃,還能使其中所含的一部分有機酸分解在鹽水裏,去掉酸味,讓菠蘿吃起來更甜。
(2)也可以放在開水裏煮一下再吃。
3、專家提醒:
每次吃菠蘿不可過多,過量食用對腸胃有害。初次吃的寶寶只吃餅乾大小的一塊,如果無異常,下次可適當加量。
西瓜
1、作用:
(1)西瓜性寒,味甘,有清熱解暑的功效。
(2)《滇南本草》説西瓜能治癒一切熱症,對呼吸覺得鼻腔燥熱的患者,有很大的幫助。不過西瓜性寒,脾胃虛弱者需食用適當,且不可貪吃。
2、推薦吃法:
(1)用球形小勺挖出16個小西瓜球,用2枝竹籤分別串上3個小西瓜球,其餘小西瓜球放在盤子裏,置冰箱中冷凍半小時。
(2)剩餘西瓜削皮去子,切成小塊,放人果汁機中,蓋好後高速打15秒鐘至充分混合,打開果汁機,加人冰乳清,蓋好,繼續高速打10秒。
(3)冷凍好的小西瓜球平均放人2只杯中,倒入打好的飲料。
(4)將串有西瓜球的竹籤放在杯上,再以薄荷葉裝飾即成。
3、專家提醒:
西瓜是最自然的天然飲料,而且營養豐富,對人體益處多多,但西瓜優點雖然很多,大量或長期吃副作用也不可輕忽。
梨
1、作用:
梨性涼,味甘,可以生津、清熱。對因風熱感冒引起的鼻子乾燥,有很到的幫助。風熱感冒患者可以用生梨一個,洗淨連皮切塊,加冰糖燉水口服即可。
2、推薦吃法:
(1)將雪梨洗淨,切去梨蒂和梨把兒,把雪梨切成大片。
(2)將雪梨片放在容器中。
(3)加入冰糖,上鍋蒸30分鐘左右。
(4)把泡好的枸杞放入鍋中,再蒸五分鐘左右即可。
3、專家提醒:
梨屬性涼多汁水果,脾虛便溏、慢性腸炎、胃寒病、寒痰咳嗽或外感風寒咳嗽以及糖尿病患者忌食。婦女生產之後亦忌食生梨。女子有經來潮期間以及寒性痛經者忌食生梨。
柑橘類水果
1、作用:
酸味很強的柑橘類水果與蜂蜜和在一起食用,或將柑橘榨汁加蜂蜜,再用開水衝飲,對治療鼻子乾燥十分有效。
2、推薦吃法:
(1)橘皮茶:將橘皮洗淨,切成細條,曬乾後保存起來。飲用時用開水沖泡,味道清香可口,開胃通氣。鮮橘皮亦可用開水沖泡飲用。
(2)橘皮粥:煮粥時,可放橘皮數塊,這樣煮好的粥,芳香可口,增加食慾。
(3)橘皮醬:將橘皮洗淨切碎,按1:1加入白糖,放入鍋內煮爛,再用筷子攪拌成糊狀,如有條件再加入少量果膠或瓊脂,冷卻後即為橘皮醬。可以佐食麪包、饅頭等。
3、專家提醒:
柑橘不應多吃。柑橘內含大量胡蘿蔔素,入血後轉化為維生素A,積蓄在體內,使皮膚泛黃,即導致“胡蘿蔔血癥”,俗稱“橘黃症”,繼而出現噁心、嘔吐、食慾不振、全身乏力等綜合症狀。
寶寶鼻子乾燥飲食的注意事項
1、多喝水,吃含有水分比較多的水果,像梨子、蘋果等。
2、要注意不要吃辛辣刺激的食物,秋冬季節,天氣乾燥,如果吃了太多的辛辣刺激的食物,像麻辣燙等,會造成體內火氣太大,血熱,也會導致鼻子出血,因此建議遠離辛辣刺激食物。
3、飲食上以清淡為主,早上起來還可以喝蜂蜜水,或者用水洗洗鼻腔,或者噴一些使得鼻孔濕潤的一些藥物。
4、一日三餐多喝湯,少吃油炸食物,多吃一些含有優質的蛋白質的食物,像雞蛋、豆漿、牛奶都是不錯的選擇,還可以多吃葡萄、橘子等。
5、如果是寶寶鼻子出血還要注意有可能是由於寶寶的不良的生活習慣,例如經常挖鼻孔造成的,因此要阻止寶寶這種行為。
相關文章
寶寶鼻子乾燥怎麼辦
消除秋季鼻子乾燥的辦法
【寶寶鼻子乾燥有什麼偏方】小兒鼻子乾燥的偏方有哪些 幼兒鼻子發乾的土方法是什麼
【寶寶鼻子乾燥流鼻血吃什麼食物好】小兒鼻子發乾出血吃的食物有哪些
【寶寶鼻子乾燥流鼻血有什麼偏方】小兒鼻子乾燥出血有什麼偏方 幼兒鼻子發乾流鼻血的偏方有哪些
【寶寶鼻子乾燥吃什麼食物好】小兒鼻子乾燥吃的食物有哪些
【寶寶大便乾燥吃什麼水果好】小兒大便發乾吃什麼水果好 幼兒大便乾燥吃什麼水果好
【寶寶鼻子乾燥小妙招有哪些】小兒鼻子乾燥有什麼好方法 幼兒鼻子發乾有什麼小妙招
【寶寶鼻子乾燥小妙招有哪些】小兒鼻子乾燥有什麼好方法
【寶寶鼻子乾燥流鼻血是怎麼回事】幼兒鼻子發乾流鼻血的原因 小兒鼻子乾燥出血有什麼原因
【寶寶鼻子乾燥流鼻血吃什麼食物好】小兒鼻子發乾出血吃的食物有哪些 幼兒鼻子發乾流鼻血吃什麼食物好
【寶寶鼻子乾燥是怎麼回事】小兒鼻子乾燥是什麼原因引起的 幼兒鼻子發乾的原因有哪些
【小兒秋季咳嗽流鼻涕吃什麼水果好】秋天寶寶咳嗽流鼻涕吃的水果有哪些 秋季幼兒流鼻涕咳嗽吃什麼水果好
嬰兒流鼻涕吃什麼水果好 這些水果有改善流鼻涕的作用
【小兒鼻竇炎吃什麼水果好】幼兒鼻竇炎吃什麼水果比較好 寶寶得了鼻竇炎吃什麼水果好
【寶寶鼻子乾燥怎麼辦】幼兒鼻子發乾怎麼辦 小兒鼻子乾燥怎麼辦
【寶寶鼻子乾燥流鼻血有什麼偏方】小兒鼻子乾燥出血有什麼偏方
【小兒鼻竇炎吃什麼水果好】幼兒鼻竇炎吃什麼水果比較好
【寶寶鼻子乾燥是怎麼回事】小兒鼻子乾燥是什麼原因引起的
冬季乾燥吃什麼水果好
【寶寶鼻塞有痰吃什麼水果好】幼兒有痰鼻塞吃什麼水果好 小兒鼻塞有痰吃什麼水果好
【孕婦皮膚乾燥吃什麼水果好】懷孕皮膚乾燥吃什麼水果好
【寶寶鼻塞有痰吃什麼水果好】幼兒有痰鼻塞吃什麼水果好
【寶寶流鼻血吃什麼水果好】小孩流鼻血吃什麼水果好 孩子流鼻血吃什麼水果好
【寶寶鼻子乾燥流鼻血是怎麼回事】幼兒鼻子發乾流鼻血的原因
【寶寶鼻子乾燥如何護理】小兒鼻子乾燥怎麼處理
【寶寶鼻子乾燥流鼻血不能吃什麼食物】小鼻子發乾流鼻血忌吃什麼食物
【寶寶鼻塞流鼻涕吃什麼水果好】小孩鼻塞流鼻涕吃什麼水果好 幼兒流鼻涕鼻塞吃什麼水果好
【寶寶鼻子乾燥流鼻血需要注意什麼】小兒鼻子乾燥出血注意事項
【鼻子出血乾燥用什麼藥】鼻子出血乾燥吃什麼藥好
【小兒秋季咳嗽流鼻涕吃什麼水果好】秋天寶寶咳嗽流鼻涕吃的水果有哪些
寶寶鼻子乾燥流鼻血吃什麼好得快 鼻子乾燥流鼻血多吃這些食物