寶寶濕疹可以吃芹菜嗎
本文已影響2.38W人
本文已影響2.38W人
可以吃
寶寶濕疹是能吃芹菜的,芹菜內含豐富的纖維、維生素B2及維生素C等物質,對於濕疹的恢復是很有幫助的。
小貼士:
芹菜內含豐富的纖維、維生素B2及維生素C,還有大量的礦物質、微量元素、芹菜具有化濕、利濕等功效,可有效防治濕疹的復發。
寶寶多大可以吃芹菜
7個月
寶寶7個月大就可以給他添加芹菜輔食了。但芹菜的纖維素比較多,不易消化吸收,給寶寶吃的芹菜儘量切碎些,最好焯過水後再做成菜,並且煮的爛熟一些,這樣口感會比較好,寶寶也會比較愛吃。
寶寶吃芹菜有什麼好處1、預防缺鐵性貧血:
芹菜含有豐富的鐵元素,且容易被人體吸收利用。寶寶經常食用芹菜,可有效預防缺鐵性貧血。
2、增進食慾:
芹菜營養豐富含有揮發性芳香油,因而具有特殊的香味,能增進寶寶的食慾。
3、強身健體:
芹菜含有鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高寶寶的免疫功能,減少寶寶患病的機率。
4、潤腸通便:
芹菜營養豐富,有粗纖維,利於消化排出,寶寶食用可以防止和有效治療便祕。
1、脾胃虛寒、脾胃不好的寶寶要少吃芹菜,芹菜性涼,容易加重脾胃寒的寶寶腸胃負擔。
2、芹菜不宜與蝦蟹、黃瓜、南瓜、雞肉、黃豆等同吃,容易影響對其營養素的吸收,降低其營養價值。
3、對芹菜過敏的人不宜食用。芹菜也有可能成為過敏原的,如果是對芹菜過敏的話,食用後就可能造成皮膚紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏症狀了,所以此類人羣也要避免食用芹菜。
4、健康的烹調方式。寶寶腸胃功能還不完善,飲食不宜過重口味,吃芹菜的時候應儘量避免高油高温過久的方式,以免上火、消化不良不舒服。另外芹菜粗纖維較多,給寶寶使用的時候應儘量切碎些。寶寶在吃芹菜之前,建議先用冷水泡一段時間,再放進鍋裏用開水焯一下。因為芹菜在生長過程中可能用些農藥等,因此在食用前先用開水稍焯一下可以去除有害物質。
5、芹菜葉也是可以吃的;很多人吃芹菜的根莖,其實菜葉營養豐富,可以用菜葉做湯、清炒等,主要的烹飪方法以清炒,這樣可以吸取更多芹菜裏更多的營養。
相關文章:
[寶寶濕疹可以吃絲瓜嗎]
[寶寶濕疹可以吃秋葵嗎]
[寶寶濕疹可以吃西紅柿嗎]
【貧血可以吃芹菜嗎】貧血能吃芹菜嗎
【寶寶濕疹能游泳嗎】嬰幼兒濕疹能游泳嗎 寶寶長濕疹可以游泳嗎
【寶寶濕疹不能吃什麼水果蔬菜】小孩濕疹不能吃的水果蔬菜 幼兒濕疹不能吃哪些水果蔬菜
【寶寶濕疹能吃雞蛋嗎】濕疹寶寶可以吃雞蛋嗎
【寶寶濕疹可以打疫苗嗎】嬰兒濕疹可以打疫苗嗎? 濕疹可以打乙肝疫苗嗎
濕疹可以吃海帶紫菜嗎
【妊娠糖尿病能吃芹菜嗎】孕期糖尿病可以吃芹菜嗎
【孕婦能吃芹菜嗎】孕婦可以吃芹菜嗎
【新生兒濕疹可以洗澡嗎】寶寶濕疹可以洗澡嗎
【芹菜可以生吃嗎】芹菜生吃可以嗎
【新生兒濕疹可以洗臉嗎】寶寶濕疹可以洗臉嗎
寶寶濕疹媽媽可以喝牛奶嗎 寶寶濕疹媽媽飲食注意事項
一歲寶寶可以吃芹菜嗎 一歲寶寶吃芹菜有什麼好處
【寶寶濕疹能打疫苗嗎】寶寶濕疹可以打預防針嗎
【新生兒濕疹可以用艾葉嗎】寶寶濕疹可以用艾葉嗎 嬰兒濕疹可以用艾葉嗎
寶寶濕疹母乳能吃芹菜嗎
【寶寶有濕疹還可以打疫苗嗎】寶寶濕疹打疫苗可以嗎 寶寶濕疹能打疫苗嗎
【新生兒濕疹可以洗澡嗎】寶寶濕疹可以洗澡嗎 嬰兒濕疹可以洗澡嗎
【糖尿病人吃芹菜好嗎】糖尿病可以吃芹菜嗎 糖尿病能吃芹菜嗎
【濕疹病人能吃豆腐嗎】濕疹吃豆腐可以嗎 濕疹可以吃豆腐嗎