很多小孩都怕的這件事，如果不能及時引導會成為心理問題

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有沒有和君君一樣小時候特別怕黑的？我從小到大真的特別怕黑，聽我媽媽講：“小時候不管什麼原因只要家裏突然停電，我總是會抱着我媽哇哇大哭。稍微長大一點，有自己獨立的房間了，我晚上睡覺一定要整夜開着燈。”

有沒有和君君一樣小時候特別怕黑的？

我從小到大真的特別怕黑，聽我媽媽講：“小時候不管什麼原因只要家裏突然停電，我總是會抱着我媽哇哇大哭。稍微長大一點，有自己獨立的房間了，我晚上睡覺一定要整夜開着燈。”這種晚上睡覺必須開着燈的習慣，直到我去外面上學才慢慢有所改善。

我發現周圍的很多朋友都有點怕黑。有些寶媽也向君君反映，家裏的寶寶每晚睡覺不讓關燈，一關燈就哭，是不是因為怕黑啊？

君君想了想自己的情況，又查閲了資料，發現小孩怕黑是一種很正常的現象，但這並不是天生的，大都從孩子三歲後開始接觸社會才形成的。一般説來主要是外界的環境、成人的言論、孩子大腦發育不完善內外因共同作用的。

輕度怕黑是正常的，但過度怕黑是一種心理問題，如果從小不及時改善，會影響孩子以後的性格發展。要想消除孩子怕黑的心理，就要內外因同時兼顧。

一、讓孩子有選擇的看一些影視作品；很多孩子怕黑主要就是一些恐怖作品中恐怖的鏡頭造成的。由於孩子的大腦還沒有發育完善，富於想象又無法準確判斷是非，很容易把影視中的看到的恐怖畫面當成真的，並無限放大。所以家長儘量選擇清新，平和的影視作品讓孩子看，家長可以陪同孩子一起看，遇到有些恐怖鏡頭，家長要及時給孩子解釋。