寶寶長倒刺缺什麼?缺維生素嗎?
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經常會碰到家長舉着寶寶的小手問,寶寶指甲旁邊的皮膚總是翹起來,是不是缺少微量元素?
這種皮膚現象叫做“倒刺”。
皮膚長倒刺的真相是什麼?是不是缺少維生素?微量元素?還是其他原因?
倒刺?!
“倒刺”,準確説是“甲周倒刺”,醫學名“逆剝”,指手指甲周圍皮膚以倒卷、撕裂、翹起為特徵的一種皮損,多呈縱向三角形撕裂,細小三角尖端剝離上翹或倒卷,觸碰疼痛。
一旦手指長了倒刺,已不單單是局部疼痛問題,如果不幸一時半會沒有趁手工具,將會如百爪撓心,內心承受每秒1000點的持續流血傷害。
向前撕?向後撕?
好不容易撕長點可以用牙咬了,結果咬斷了,又剩下了個更小的倒刺......用盡各種辦法,齜牙咧嘴搞得都是血,最後終於找到一把指甲刀連根剪斷。
終於,這個世界清靜了......
這可惡的倒刺到底是什麼原因引起的呢?
坊間最廣為流傳的説法是:長倒刺是因為缺乏維生素。有説缺維生素C的,有説缺維生素B的,有説缺微量元素的,也有説都缺的。
事實真相到底是什麼?
長倒刺,不是因為缺維生素或微量元素,而是缺少油脂。
不知道大家有沒有注意一個現象:
大腿、肚皮和腳趾頭從來不長,就連手的其他部位也都不長,唯獨只在手指頭指甲周圍的那麼一小片地帶長倒刺。
很奇怪,不是麼?
其實,原因很簡單:
指甲周圍這一小片範圍的皮膚與身體各部位皮膚都不同,這部分皮膚非常薄弱,而且沒有毛囊、汗腺和皮脂腺。
薄弱就會很容易被一些不起眼的刺激引發剝脱、損傷、過敏、炎症甚至感染化膿,這其實也是“甲溝炎”這個病常見的原因之一。
那麼,沒有毛囊、汗腺、皮脂腺會有什麼影響呢?
我們又得從生理知識開始聊起。
我們全身皮膚最外面的那層保護屏障是沒有活細胞的“角質層”,也就是平時説的“死皮”。
這些“死皮細胞”彼此之間以及“死皮細胞”與下面“活皮細胞”之間是靠水分“拉攏”連接在一起的。
這也是為什麼電視總各大女性護膚品廣告都要強調“鎖水”、“保濕”的原因。
而在自然界中水分會持續被蒸發,所以為了保護角質層裏的水分,人體皮膚分泌油脂平鋪在皮膚角質層的外面,以達到“鎖水”“保濕”的效果,這樣角質層就不會因為水分蒸發還過度的乾燥開裂起皮。
甲周皮膚,作為一種先天就沒有毛囊皮脂腺的悲劇般的存在,它的角質層一般只能依靠“蹭”旁邊有皮脂腺的皮膚分泌的少量油脂來“保濕”。
在這樣的大前提下,如果反覆接觸肥皂、洗滌劑或物理磨擦,就會破壞甲周皮膚表面原本就非常貧瘠的油脂層,使得角質層因水分大量蒸發而乾燥和剝離。再加之我們之前説的甲周皮膚本來就薄弱容易受損,於是就有了“倒刺”。
這就很容易明白:為什麼有潔癖不停洗手的人吃再多水果維生素也會反覆長倒刺,為什麼醫生護士工作服裏常備護手霜,為什麼菜市場賣肉的不會長倒刺。
搞清楚真正的原因,在生活中預防長倒刺就簡單多了:
我們究竟該如何預防呢?
搞清楚真正的原因,在生活中預防長倒刺就簡單多了:
戴手套避免化學劑洗滌劑刺激,避免甲周局部過度物理磨擦;
告別潔癖,避免不必要的洗手,洗手後擦護手霜保護角質層。
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