夏季寶寶吹空調要注意控制温度
本文已影響2.02W人
本文已影響2.02W人
炎熱的天氣一到,空調也將大派用場。然而,身子較弱的寶寶在空調房裏呆久易着涼、感冒,甚至出現過敏性鼻炎、結膜炎,為防患於未然。兒科醫生也指出:家長在夏季需學會科學用空調,這樣孩子才能安然度夏。
寶寶出現空調病,主要表現為容易疲倦,大便稀薄,食慾不振,經常腹瀉,反覆感冒等。當寶寶患上“空調病”後,媽媽應及時帶寶寶看醫生。其次,媽媽應多讓寶寶多喝水,最好是白開水和淡鹽水。
寶寶吹空調的7大注意:
1、空調的温度不要調得太低,以室温26℃為宜;室內外温差不宜過大,比室外低3℃~5℃為佳。另外,夜間氣温低,應及時調整空調温度。
2、時刻保濕。
1)使用加濕器。
2)用一些容器裝上水擺在屋子裏。
3)經常開窗通風,室外濕潤的空氣會調節室內的濕度。
3、小兒皮膚嬌嫩,出汗較多,服裝用料應具有柔軟、吸濕、透氣性好和洗滌方便的特點,以淺色的純棉或純針織品為宜。在空調房裏寶寶衣服要比成人多一件。
4、開空調每6~8個小時應通風換氣,最長也不要超過12小時,每次換氣20~30分鐘。尤其是傍晚開空調一直到晚上睡覺,在睡覺前應該換一次氣。開空調的房間可以開一道小窗,有利於空氣交換。換氣時不想關空調可以把空調製冷温度調至最高。大人應避免在室內吸煙。如寶寶是過敏體質或呼吸系統有問題,可在室內裝空氣淨化機,以改善空氣質量。
5、晚上睡覺要給寶寶蓋好被子,不要太厚,要把肚子、胸、肩膀、關節等敏感部位蓋上。如果孩子習慣性踢被子,可以用牀套給小孩做一個睡袋。用規格為2m×1.5m的牀套,長的一邊對半折,即1m×1.5m;在頭部留口,兩邊分別縫上拉鍊即可。
6、大約每隔半個月,家長要用大量的清水沖洗空調的空氣過濾崗(過濾膜),這樣室內空氣質量才能有所保障。同時,空調器中的冷卻盤也要定期清洗。
7、每天至少為寶寶測量一次體温。
寶寶使用空調應遵循的原則
防痺症控制温度蓋好被
有的父母怕孩子熱,盛夏時節家裏時時刻刻都開着空調,專家認為,這對孩子非常不利。汗液的排出本身就是身體的自淨,通過這種方式可以排出毒素。另一方面,如果孩子整天呆在空調房中,導致毛孔收縮,排汗減少也會讓孩子的汗腺發育不良,將來很難適應自然環境的變化。
白天儘量不要開空調,中午睡覺和晚上睡覺的時候可以開,但是温度不能太低,要控制在25℃~28℃之間。温度應該慢慢往下調,如設定28℃時如果孩子還是出汗,則可以下調到27℃,直到找到一個孩子舒適的温度。
晚上開空調時孩子一定要穿上長衣長褲,孩子的腿和腹部要蓋條毛巾被。按照中醫的觀點,這樣最容易讓風、寒等外邪侵襲人體,閉阻經絡,導致氣血運行不暢。長此以往,將來孩子就可能出現“痺症”,即肌肉、筋骨、關節發生痠痛、麻木、屈伸不靈活或關節腫大等。
防感冒醒前一小時關空調
由於小兒體温調節中樞和汗腺都未發育成熟,對內外温差的調節能力還不是很健全,因此就需要一個逐步適應的過程。當孩子醒來一個小時前關掉空調,可以讓室內的温度逐漸與室外的温度一致,等孩子起牀時室內外的温度差異已經不大,這能有效防止孩子患上各種呼吸道疾病。
由於房間存在温差,所以,孩子如果呆在空調房裏,最好不要頻繁將孩子抱進抱出(比如夜間讓孩子上廁所、喝水等),否則孩子容易因温度變化適應不良而患上感冒。
“另外,孩子一般入睡前易出汗,父母應在孩子的背上墊上毛巾,注意將汗擦乾,等到孩子不出汗了父母再睡”,專家將此防感冒的“小貼士”概括為“讓孩子比自己早睡一小時,讓自己比孩子早醒一小時”。
【夏天寶寶空調開多少度合適】夏天寶寶空調吹多少度晚上最合適 夏天寶寶開多少度空調
【寶寶吹空調好嗎】寶寶吹空調注意事項 寶寶吹空調感冒了怎麼辦
寶寶吹空調注意 別讓空調傷害到寶寶
【寶寶夏天可以吹空調嗎】夏天寶寶能吹空調嗎 夏天嬰兒可以吹空調嗎
夏季寶寶吹空調不受涼,你需要看這裏!
夏季寶寶吹空調的9個原則
夏季寶寶怎樣吹空調合適
夏季寶寶吹空調的9大原則
夏季小孩吹空調的4個注意事項
【夏天寶寶空調開多少度合適】夏天寶寶空調吹多少度晚上最合適
夏季不能給寶寶吹空調?注意四點讓寶寶涼爽又健康!
嬰兒夏天吹空調注意事項 牢記這6點寶寶放心吹空調
【孕婦吹空調注意事項】孕婦吹空調要注意什麼
炎炎夏季寶寶可以吹空調嗎
夏天到了,寶寶要吹空調嗎?
兩個月寶寶可以吹空調嗎 寶寶吹空調要注意這幾點
寶寶夏季感冒可以吹空調嗎
【寶寶夏天可以吹空調嗎】夏天寶寶能吹空調嗎
【孕婦吹空調注意事項】孕婦吹空調要注意什麼 懷孕吹空調注意事項
炎熱夏季,寶寶能不能吹空調?
夏天寶寶吹空調必須注意的事項
寶寶夏天吹空調的7個注意事項
寶寶吹空調的八大注意 天熱寶寶感冒能吹空調嗎
【夏天吹空調要放盆水嗎】夏季吹空調要放盆水嗎
炎熱的夏天,寶寶吹空調該注意哪幾點?
寶寶能不能吹空調?寶寶吹空調的注意事項
寶寶吹空調的八大注意
寶寶吹空調注意事項 寶寶吹空調要注意什麼
【新生兒吹空調要注意的問題】 新生兒吹空調注意事項 嬰兒吹空調注意事項
夏季寶寶吹空調要注意哪些事情 寶寶吹空調注意事項