兒童看電視時間太長傷身又傷腦
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兒童看電視時間太長傷身又傷腦。建議,兒童每天看電視不超過2小時,4歲以下兒童不要超過半小時。
據英國《每日郵報》7月4日報道,一項新研究發現,兒童看電視時間過長易導致終生電視依賴症,久看電視既傷身又傷腦。
這項研究中,英國心理學家埃瑞克·西格曼博士對英國國家醫療服務體系相關數據進行分析後發現,兒童從樹上掉下等意外急救病例比10年前減少了一半,而因玩電腦過度,受傷就診人數卻增加了兩倍。孩子到7歲時,看電視或玩電腦的時間累積長達近1年,比户外時間多10倍。研究還發現,兒童久看電視對大腦的損傷與可卡因上癮或酒精上癮類似。西格曼博士告誡,將電視當“保姆“,極易導致孩子上癮,影響終生健康,導致注意力不集中、數學和閲讀能力下降、睡眠障礙及自閉症等問題。因此,家長應鼓勵兒童進行户外活動,每天看電視不超過2小時,4歲以下兒童不要超過半小時。
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