寶寶加輔食的順序和時間
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很多家長都會關注自己寶寶的飲食,對於新生兒來説,最佳的餵養方式是母乳,但有些媽媽母乳很少,都會以奶粉來代替,但有些寶寶在成長到四個月時,奶粉或母乳的營養無法完全供養寶寶,所以此時就需要適當添加輔食了,那麼,寶寶加輔食的順序和時間是什麼原則呢?
寶寶加輔食的順序和時間是每個家庭都需要了解與學習的,因為這關乎到自己寶寶的健康成長,如果對於輔食添加原則不瞭解,很可能會對寶寶的消化系統造成傷害,因此,寶寶加輔食的順序和時間是每個家庭都應該學習的,下面我們簡單介紹一下寶寶加輔食的順序和時間,各位家長可以根據自己寶寶的身體情況進行選擇。
1寶寶加輔食的順序:
一般輔食都會從米粉開始,將米糊與水調合後餵給寶寶,可以鍛鍊咀嚼能力,以能擠出來的程度為宜。在吃半個月米糊之後,可以添加小米或大米粥,要加入適量的菠菜防止貧血。要將粥熬製軟爛,用攪拌機打成糊狀,一次可以多做一些,放在冰格內冷凍,每次食用時加熱即可,但要注意不能串味,冷凍的時間也不要超過一週。之後每週增加一種食材,觀察寶寶的排便及身體狀況,以免出現食物不耐受等過敏症狀。
2寶寶加輔食時間原則:
一些母乳餵養的寶寶可以在六個月開始添加輔食,如果是以奶粉為主的,可以在四個月時就添加輔食了。通常不建議在六個月之後添加,添加輔食也不是越早越好,如果自己的寶寶各方面發育正常,咀嚼能力也非常好,對大人的食物會產生濃厚的興趣,可以自主的抓取食物,便可以在四個月左右嘗試添加輔食了,這樣可以刺激寶寶的咀嚼能力,對以後的語言發育也會有所幫助。
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