四個月嬰兒睡眠時間

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4個月的寶寶每天正常的睡眠時間是15~小20個小時。這一時期的寶寶睡的是比較多的。睡覺的時候寶寶的身體也正在生長髮育，所以這一個階段的寶寶生長髮育會比較的迅猛，孩子在睡覺的時候，父母千萬不要打擾他。在這一個階段保證了充足的睡眠，那麼才更有利於身體的各項臟器的發育。

很多新生父母在迎接到寶寶到來的時候是非常的興奮，每天都想要跟寶寶一起玩，甚至有很多父母直接將寶寶給弄醒，和寶寶一起玩，這個是不正確又不恰當的做法。很多新生父母不知道，嬰兒在成長過程當中的每一個階段需要有的睡眠時間是多少，就像四個月嬰兒睡眠時間這個問題，很多父母都不是特別的瞭解。

如果四個月的寶寶出現了睡眠不足，每天低於15小時的這樣一個時間，那麼則考慮還是出現了一些健康問題和困擾。發生了問題就要及時的採取應對措施，才能夠有效的治療和緩解這種情況。孩子在睡覺的過程當中出現的盜汗易驚醒、睡眠不踏實、這種情況一般考慮是早期佝僂病常見的症狀。出現了以上情況不明白不確定是何種原因引起的，最好帶孩子到兒科去做一下相關的檢查，然後再專業醫生的指導之下進行對症治療。

採取母乳餵養的寶寶，母親在哺乳期間要嚴格控制自己的飲食習慣，不能夠吃辛辣刺激性的食物，不能夠為了滿足自己的味蕾而去吃一些不健康的食物，這樣是不利於分泌乳汁的。這一時期的寶寶身體是比較嬌弱的，母親在進行哺乳的時候一定要嚴格的控制飲食，同時在哺乳前也要將乳房擦拭乾淨才有利於孩子的健康。

大家應該都知道四個月嬰兒睡眠時間了吧！4個月的寶寶和身體的各項機能都發育的非常的快，一定要保證充足的睡眠時間才有利於身體的發育。

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