孩子得了手足口,吃不下東西怎麼辦?
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你家的寶寶有沒有患手足口病呢?那麼患了以後寶寶的食慾迅速下降,該怎麼辦呢?孩子得了手足口,吃不下東西怎麼辦?
孩子患手足口病時都不愛吃飯、喝奶,因為口腔裏的皰疹發生潰瘍時,吃東西會很疼。所以,患病期間要給孩子的飲食做些調整,既能保證營養,又儘可能地讓孩子感覺舒服些。
手足口病是由腸道病毒引起的一種常見的傳染病,多發生於5歲以下的孩子,可引起發熱和手、足、口腔等部位的皮疹、潰瘍。手足口病的治療以對症支持治療為主,大多數孩子因為口腔皰疹、潰瘍,會出現流口水、拒絕進食、嘔吐、哭鬧不安等表現,重症的孩子有食慾減退、甚至不能進食的表現,因而營養支持及科學餵養在手足口病治療中就顯得尤為重要。
喝:奶和水的調整
母乳餵養:少量多次
母乳餵養的孩子應繼續母乳餵養,但是可以較平時縮短每次哺乳的時間,少量多次地餵養。
配方奶餵養:稀釋奶液
可以先將配方奶用等量米湯或水稀釋喂孩子喝,也可用奶穀類混合物,每天喂6次,保證孩子在患病期間能獲取到足夠的熱量,之後逐漸增至全奶。稀釋奶液能減輕對口腔皰疹的刺激,不僅補充了水分,還能保證孩子在食慾減退的情況下獲得營養。
多喝温開水
患病期間要儘可能讓孩子多喝水,因為喝水有3大好處:
1.可以起到沖洗和清潔口腔的作用,防止皰疹感染。
2.孩子得病時,尤其是氣温高的時候,容易引起脱水和電解質紊亂,適當補水可以防止脱水。
3.補充水分有助於退熱。
特別提醒:注意奶和水的温度
無論給孩子喂配方奶還是水,都需要注意温度,因為太冷和太熱的奶或水都會刺激口腔裏的皰疹和潰瘍,增加孩子口腔的疼痛感。所以,要給孩子喝温涼的奶和水。
如果孩子哭鬧不願意喝水,可以採取少量多次的方式進行。對於主食是牛奶的小寶寶,可以採取把奶液較平時沖泡得更淡的方式進行多補水。
吃:清淡飲食的同時注意營養均衡
食物性狀和量:由稀到稠,由少到多
孩子患手足口病期間,食物宜選擇易消化、柔軟的流質或半流質食物,如牛奶、稀飯、綠豆汁,清淡的湯、爛面等,以減輕口腔疼痛,同時也有利於潰瘍處的癒合。食物要温涼、清淡、可口,千萬不要給孩子食用油膩、冰冷、辛辣、過鹹等刺激性食物。
6個月以上已經添加輔食的孩子,可繼續喂他吃已經習慣的食物,比如稠粥、麪條,並加些熟植物油、蔬菜、肉末或魚末等。飲食原則是由稀到稠,由少到多,逐漸恢復到平常飲食。媽媽要鼓勵孩子多吃,餵養時可轉移他對疼痛的注意力,給孩子創造一個輕鬆愉快的進食環境。
已經能夠吃家庭正常食物的孩子,患病期間除了吃易消化、柔軟的食物,吃飯可調整為少吃多餐,而且要少吃零食,因為吃零食會加重口腔黏膜的刺激,減少唾液的分泌。
此外,孩子因口腔疼痛,咀嚼吞嚥困難,唾液會經常流出,從而導致消化液流失,媽媽要囑咐孩子儘量嚥下唾液。
食物種類:高蛋白、高維生素
患病孩子的飲食宜選擇高蛋白、高維生素的食物,同時注意食物的葷素搭配。很多家長認為孩子在生病期間,尤其是發熱期間不能吃雞蛋和牛奶。其實,雞蛋和牛奶含有豐富的優質蛋白質,是孩子發育必不可少的營養素。而且孩子生病的時候,體力消耗很大,需要有大量的營養素來補充,以增強抗病能力。所以,只要孩子願意進食,家長不用刻意遠離這類食物。可以把雞蛋做成雞蛋羹或雞蛋湯,這樣口感更細滑,更容易消化。
吃喝前後,做好口腔護理
對於患手足口病的孩子,一定要特別注意口腔清潔。手足口病引起的口腔黏膜皰疹容易導致孩子口腔疼痛,家長要幫助孩子在飯前和飯後用生理鹽水或温開水漱口,保持口腔清潔。對不會漱口的小寶寶,可以用棉花棒蘸生理鹽水輕輕地清潔口腔。
另外,家長也可以採用這樣的口腔護理方式來給孩子減輕口腔的不適,促進潰瘍癒合:
將維生素B2小藥丸溶於水後,加上維生素AD滴劑和蒙脱石散粉(維生素B2、維生素AD、蒙脱石散藥店均可買到)調成稀糊狀,塗在孩子的口腔皰疹處,有助於減輕疼痛,促使糜爛早日癒合,還能預防細菌繼發感染。
年齡較大的孩子還可將西瓜瓤擠出汁或西紅柿對切擠出汁後,含於口中1分鐘左右嚥下,每天2~3次,對促進糜爛處癒合效果也非常好。
TIP:這些情況需要及時就診
孩子患了手足口病,身體不適加上口腔疼痛,進食減少是常見現象,但家長要仔細注意觀察孩子有無其他異樣表現,比如有沒有精神萎靡、驚跳、頻繁嘔吐,或呼吸急促等。如果孩子有這些表現,要及時就醫,及時發現手足口病的危重情況。
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