寶寶吃水果注意 一歲前少吃這幾種水果
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炎熱的夏日,清甜可口的水果正新鮮上市,而聰明能幹又十分疼娃的寶媽們怎會不給寶寶添置點新鮮的水果呢?但是,夏日給寶寶吃水果不宜多吃,適量就好,而一歲以內的小寶寶們,這幾種水果可要加入黑名單了,一歲內要少吃為好,媽媽們快趕緊看過來吧!
炎熱的夏日,清甜可口的水果正新鮮上市,而聰明能幹又十分疼娃的寶媽們怎會不給寶寶添置點新鮮的水果呢?但是,夏日給寶寶吃水果不宜多吃,適量就好,而一歲以內的小寶寶們,這幾種水果可要加入黑名單了,一歲內要少吃為好,媽媽們快趕緊看過來吧!
1、芒果
芒果是一種非常富含營養的水果,它屬於温熱性的水果,口味也比較潤甜,但是,並不適合一歲內的寶寶食用。由於芒果性質過於温熱,寶寶常吃的話,很容易上火,導致口舌生瘡等問題,而且不滿一歲的寶寶如果經常食用芒果,發生過敏的情況也非常多,另外,芒果當中含有許多的刺激性物質,很容易造成寶寶的皮膚髮炎、紅腫、瘙癢、疼痛等,這些均屬過敏反應,所以,家長們要注意,在寶寶一歲以內免疫力還比較弱的情況下不宜吃芒果。
2、獼猴桃
獼猴桃富含維生素和多種微量元素,是非常有營養的水果之一,然而,獼猴桃屬於寒性水果,吃多了對腸胃是會有刺激的,太小的寶寶是不能吃獼猴桃的,一歲以內的寶寶如果吃獼猴桃過多會引起非常嚴重的過敏反應,甚至會導致身體虛脱,非常危險,因此,家長們注意了,還不滿一歲的寶寶最好不要給他/她吃獼猴桃喔!
3、西瓜
炎熱的夏季,我們最常吃的水果就是西瓜了,西瓜清甜可口,是解暑生津的好選擇,然而,西瓜性寒,屬於非常生冷的食物,是不適宜嬰兒食用的,無論是西瓜汁,還是西瓜肉,一歲以內的寶寶都不建議吃,因此,如果你家的寶寶還不到一歲,那麼,夏季不要給寶寶吃西瓜解暑了喔。
4、菠蘿
菠蘿是一種非常有營養的水果,酸甜可口,然而,菠蘿是不適宜寶寶吃的,尤其是一歲以內的寶寶和過敏體質的寶寶們。菠蘿當中富含一種叫蛋白酶的物質,對人體的皮膚有着一定的副作用,如果是過敏體質的人吃菠蘿後會引起中毒,而不滿一歲的寶寶或過敏體質的寶寶經常吃菠蘿的話,很可能會導致孩子生長髮育遲緩、個子長不高長不胖、走路遲、説話遲、反應遲鈍、注意力不集中等等問題。因此,家長們若是想給寶寶吃菠蘿,還是要等寶寶再大一點再吃吧。
一歲內寶寶可以吃的水果
有蘋果、香蕉、梨、草莓等,蘋果有着非常好的潤肺健脾、生津止渴、益氣養心的功效,適當吃蘋果可以促進腸胃蠕動、調理腸胃功能、緩解便祕、幫助促進消化等,蘋果當中富含多種維生素和礦物質,非常適合寶寶食用,寶寶六七個月開始就可以吃蘋果泥了,蘋果生吃可以改善寶寶便祕、蒸熟後食用可以改善寶寶腹瀉;香蕉香糯可口,富含維生素和多種微量元素,也非常適合寶寶食用,添加輔食後,家長們可以嘗試給寶寶做香蕉泥。
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