西紅柿三文魚菠菜面的做法,酸甜開胃的蕃茄面
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西紅柿三文魚菠菜面怎麼做好吃?這道寶寶輔食不僅能幫助寶寶開胃,而且做法簡單,味道清淡,下面看看西紅柿三文魚菠菜面的做法。
西紅柿三文魚菠菜面
食材
菠菜心3片、小西紅柿2顆、細面1小把、三文魚1塊、清水適量、核桃油少許
標籤
感冒發燒、不愛吃菜、腹瀉調理、不愛主食、混合搭配、各種面類、12m+
難度
★★
1、準備好食材,洗淨備用。
2、西紅柿燙水去皮,切碎,菠菜焯水切碎,三文魚切碎。
3、鍋內放少許核桃油,燒熱,倒入西紅柿碎翻炒出汁。
4、加入三文魚,翻炒30秒後加適量清水,煮開。
5、水開後加入細面,小火煮。
6、煮軟後加入菠菜碎再煮30秒即可。
小貼士
1、蔬菜可以自由替換。
2、清水如果換成高湯味道會更好,大寶寶可加少許鹽調味。
各種食材混合煮麪條,營養豐富製作快手,很適合上班族媽媽給寶寶做美味早餐。蕃茄酸甜的口感,會讓寶寶的食慾更好一些。無論是感冒還是平常時期都可以食用。
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