母乳餵養:請重視初乳的營養價值
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初乳的營養價值無法計算,如果條件可以的話,新媽媽們應該在第一時間內讓孩子喝上初乳,這樣就可以獲得較多的營養物質和免疫物質。
同時新媽媽要及早開奶,一般在分娩後半小時內開始。母乳會越吸越多,所以每天都要讓寶寶把奶吸空。這樣才會生產出更多的奶。
如果寶寶沒能吸空乳房,媽媽應該用手動吸奶器吸空奶,並且要吃好睡好,避免焦慮。國外的經驗是讓寶寶睡在媽媽身邊,感受與藴育母乳餵養的氛圍。
比方説一部分的早產兒、低出生體重兒、雙胞胎還有口腔結構不正常的嬰兒由於吸吮不佳,母乳未被吸空,而導致母乳分泌不足。
早產兒和低出生體重兒在乳房含接時有困難,並容易在哺乳中疲倦。這些嬰兒中的大多數在出生後頭兩天的哺乳情況看上去是令人滿意的。
此時初乳產量少,不難實現有效吸吮。但是在乳汁產量充足後,這些嬰兒常常不能吸吮到足量的乳汁,會使母乳供應量迅速下降。
一般來説,醫生會指導母親使用電動或手動吸乳器,來改善乳房的刺激和排空。
給小寶寶的兩次餵奶間隔時間太長的話,也會使新媽媽的母乳減少。假設小寶寶夜間睡眠5-6小時以上沒有餵奶的話,母乳供應量就會下降。
因此給嬰兒夜間餵奶,間隔最好不要超過5小時。到時間母親要設法弄醒嬰兒,如用手觸摸寶寶耳朵、小手等。
社會上對於母乳餵養的討論一直沒有停止過,與此同時也出現了大量新的發展。
世界衞生組織最新的建議有:純母乳餵養要到滿6個月後才開始添加輔食;
前3個月要按需哺乳,3-6個月可按時哺乳;純母乳餵養期間不需喂水,更不宜添加任何其他食物,這一點與以前的指導有所不同;有條件的話,母乳可餵養至1歲,甚至2歲或更長。
母乳餵養有利於母嬰雙方,在餵養中母親要與寶寶有目光交流,語言的鼓勵。讓母乳餵養的過程充滿愛的傳遞與愛的交流。
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