你鍛鍊寶貝抬頭了嗎?抬頭對這些發育有這麼大的影響?
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寶寶抬頭,對這些發育有這麼大的影響?孩子年齡小,自己趴在牀上玩,經常會做的動作就是抬頭了,一會兒抬頭看看這兒,一會抬頭望望那兒的,讓媽媽們很是喜歡。可是有多少媽媽知道,寶貝的這個小動作,是和發育有關係的?
一、幫助頸曲發育成形
寶貝在抬頭的過程中,會鍛鍊自己的頸部,幫助頸曲發育成長,最後成形。當寶貝趴在牀上,用力抬頭,這樣頭部和身體形成的弧度就是我們説的頸曲。頸曲發育健康成形,對之後的成長,身體發育都有着莫大的聯繫。在鍛鍊寶貝抬頭時,一定要選擇舒適透氣性好,且不妨礙寶貝活動的衣服,這樣才能幫助寶貝更好的舒展身體。
二、預防呼吸道疾病
媽媽們應該選擇平坦的地方,對寶貝進行抬頭的鍛鍊。首先使寶貝俯身趴在牀上,然後用一些有趣的玩具吸引寶貝的注意力。但需要知道的是,不要在寶貝剛吃飽後進行鍛鍊,以防寶貝身體不適從而造成吐奶的現象。當寶貝用力抬頭時,會發動全身的大肌肉一起用力,這樣不僅可以鍛鍊寶貝的肌肉力量,還可以增大寶貝的肺活量,很好的促進全身血液的循環,並且可以很好的預防呼吸道疾病。
三、使寶貝視野開闊
媽媽們在陪寶貝進行抬頭練習時,可以用聲音來引起寶貝的注意,在寶貝鍛鍊的過程中,媽媽們還可以在不同方位發出聲音,從而進行寶貝抬頭並左右扭動頭部的鍛鍊,但是媽媽們一定要記得,當寶貝心情很好,想要運動的時候,可以短時多次的進行鍛鍊,當寶貝不想動的時候,媽媽們也千萬不要強迫。
四、幫助寶貝智力發育
每次鍛鍊完後,可以將寶貝以仰卧的姿勢放在牀上休息一下,並且媽媽們可以用手輕輕的撫摸寶貝的後背和四肢,放鬆寶貝身上的肌肉,且鍛鍊時間不宜過長。在進行鍛鍊時,媽媽們可以引導寶貝伸手抓玩具,並且把玩具從不同的方面向寶貝展示,給他十分充足的新鮮感。進行這樣的鍛鍊,還能幫助寶貝學會,從不同的角度看待問題,會有不一樣的收穫,非常有利於寶貝的智力發育。
寶貝的抬頭也證明了,他的大運動發展沒有任何問題,身體也會健康的成長,發育也不會晚於同齡人。
你鍛鍊寶貝抬頭了嗎?
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