備孕:4個技巧助讓你快速受孕
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總是懷不上寶寶,怎麼辦才好?有些夫妻備孕許多卻沒能迎來寶寶,其中原因有很多,可能是沒選好時間,可能是雙方有生殖問題,排除疾病因素,掌握4招可以提升孕能力。
總是懷不上寶寶,怎麼辦才好?有些夫妻備孕許多卻沒能迎來寶寶,其中原因有很多,可能是沒選好時間,可能是雙方有生殖問題,排除疾病因素,掌握4招可以提升孕能力。
技巧一、掌握受孕的好時間
在一天的時間裏,存在受孕成功率的高低。研究發現,無論是精子的數量還是質量在下午稍後的時間段(即17-19時)則達到高峯。恰好也在此時,女性容易受孕。
另外,人類的較佳生育年齡是25歲左右,隨着年齡增長,人的生育能力在不斷下降,從而增加了受孕的難度。
技巧二、掌握排卵規律
排卵期是受孕的好時期,這是所有地球人類都知道的事情。所以,算準排卵期,然後有計劃地進行“造人計劃”,絕對是所有招數中重要的環節。
排卵檢測其實跟早孕試紙一樣。將試紙浸入尿液中,如果提示有排卵的話,就請準媽咪們放棄害羞的心思吧,趕緊運動起來,要知道此時“中彈”的可能性將比其他時候“中彈”的可能性大無數倍。
技巧三、這種行房姿勢易受孕
一般的,房事中正面交合,是最普遍的一種方式,也是有利受孕的行房方式。女方平躺仰卧,雙膝微彎稍分開,這樣可使精液射在宮頸口周圍,這樣的體位對子宮前位的女性。第二種比較有利的受孕姿勢,是從背面進入,這樣的體位對子宮後位的女性可能很大,有利於宮頸浸泡在精液池中。
值得注意的是,房事後,女方一定不要亂走,為了確保受孕,房事後女性可把雙腿朝空中舉起,或者在臀下方塞一個枕頭,使上身處於一個臀高頭低的位置。再或者採取側卧姿勢,膝蓋儘量向胃部彎曲。這樣同樣可以延長精液在陰道的存留的時間。
技巧四、準備早孕試紙
不管能不能成,測過總能心安。所以,當你們準備備孕,家裏就要準備上早孕試紙,這樣才能瞭解“孕事”。
早孕試紙的機理是定性測定尿液中的人絨毛膜促性腺激素(HCG)。將尿液滴在試紙上的檢測孔中,如在試紙的對照區出現一條有色帶(有的試紙顯紅色,有的試紙顯藍色),表示未受孕,反之,如在檢測區出現明顯的色帶,則表示陽性,説明發生妊娠。
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