【中年後怎麼過夫妻生活】中年危機中的夫妻生活該怎麼做 中年夫妻的性生活技巧
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中年後怎麼過夫妻生活?有關研究表明,影響中年夫妻關係親密的重要因素就是夫妻生活的不和諧,那麼,中年危機中的夫妻生活該怎麼做呢?中年夫妻的性生活技巧有哪些呢??
中年後怎麼過夫妻生活:放慢性愛速度
“年輕人的性快速而熱烈,”斯坦福大學人類生物學教授何侖特·凱查道倫教授説,男人20多歲時,可以在開始後的2—5分鐘達到高潮。但是,男人40歲後,會需要更長的時間來達到高潮,他會變得與妻子更合拍,對緩慢的、感性的誘惑更有興趣。因此,40歲後,男性要放慢性愛速度,這能提升雙方快感。
中年後怎麼過夫妻生活:以少勝多
50%的年輕夫婦每週做愛二到三次,其中有11%的夫妻在四次以上。過了四十歲後,這個比例降到39%。而45%的夫妻可能“一個月沒幾次”,但他們還是會感受到情感和身體上的滿足。
做愛的次數減少後,夫妻更應意識到每次性生活的質量的重要性,要是兩人能同時獲得身心上的滿足,哪怕只有一次,也比平常的數十次好得多。“小別勝新婚”,也説明一次高質量的性生活對於夫妻關係有多麼重要。
中年後怎麼過夫妻生活:少看多行動
美國性教育者、治療師協會主席朱迪思·塞佛説:“年輕人可能看到一頂帽子和一件胸衣落地都會勃起,但35歲後,視覺上的刺激效果會變弱,親吻和愛撫更容易喚起他的衝動。”芝加哥大學的一項研究發現,25—29歲的男性在看到妻子寬衣解帶時,有51%的人會變得很興奮,到了40歲,這個比例不到40%。因此,夫妻間應該多些行動。
中年後怎麼過夫妻生活:改變角色 年輕夫婦之間,總是老公主動地拉近老婆並在耳邊輕言細語地表達做愛的願望。經過多年以後,老婆則可能變得積極主動,其原因仍在於激素分泌的變化。男性和女性體內都分泌雄性激素和雌性激素,但在不同的年齡階段,它們的分泌量比例不同。男性的這兩種激素分泌比例改變後,他可能更願意處在被動者的位置,而讓老婆主動。女性的雌性激素減少後,體內雄性激素分泌相應增加,就有可能變得更加主動。 中年後怎麼過夫妻生活:重質不重量 對成熟的夫妻來説,雙方都不應太強調頻率,而應更重視品質,努力讓每一次都變得更特別,令人期待和回味話破壞了你們夫妻的幸福婚姻生活。性愛這種事情是雙方的,夫妻倆共同進入到中年階段,更要懂得在性愛方面體恤和關愛對方。 中年後怎麼過夫妻生活:潤滑液必不可少 絕經後婦女來説,隨着卵巢功能喪失、不再分泌雌激素,陰道可能逐漸出現乾澀、瘙癢和性交疼痛等。就算出現這些情況也是可以性愛的,可以選擇一瓶潤滑液,它能很好的解決陰道乾澀的問題,還能為性事多添一分情趣。
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