塑身:哺乳可以使乳房再發育
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1、告訴我?在懷孕時乳房發生了什麼變化是正常的?A.乳房脹痛 B.皮下的血管變得明顯了 C.乳暈顏色加深了。正確答案:A,B,C。懷孕時女性的激素水平會產生變化,可能會感覺到乳房腫脹疼痛,體積增大,乳頭也逐漸變大,乳暈顏色增加,皮下血管擴張,這些都是可能會出現的正常現象。
1、告訴我?在懷孕時乳房發生了什麼變化是正常的? A.乳房脹痛 B.皮下的血管變得明顯了 C.乳暈顏色加深了 正確答案:A,B,C 懷孕時女性的激素水平會產生變化,可能會感覺到乳房腫脹疼痛,體積增大,乳頭也逐漸變大,乳暈顏色增加,皮下血管擴張,這些都是可能會出現的正常現象。塑身:哺乳可以使乳房再發育
2、在懷孕的時候,你應該如何選擇到舒適的文胸呢? A.和沒懷孕時一樣就可以 B.要寬鬆,對乳房沒壓迫 C.隨乳房的增大尺寸也要增大 正確答案:B,C 在懷孕時應選擇較寬鬆的文胸,對乳房沒有壓迫感為宜。如果文胸不合適,乳頭在文胸的壓迫下,容易致使乳頭和乳罩之間摩擦加劇,造成乳管堵塞,會引起奶水少或無奶的現象。最好穿有軟鋼託的文胸,如無支持物,日益增大的乳房就會下垂,乳房內的纖維組織被破壞後很難再恢復。
3、請做好心理準備,產後以下哪些情況可能出現? A.乳房在生產後出現脹痛 B.乳房變大 C.乳頭變硬有疼痛感 正確答案:A,B,C 產後由於乳房中充滿乳汁,乳房會變大變重,變得比平時硬挺、脹痛、和壓痛,甚至還有發熱感,表面光滑、充盈,乳頭也變得堅挺而疼痛,這是所謂的脹奶現象。脹奶通常只持續1、2天,但非常不舒服。舒解脹奶的辦法有藉助吸奶器輔助擠奶,熱敷後輕緩地按摩乳房,或者衝個熱水澡也可以緩解疼痛。
4、在哺乳時出現哪些情況就該看醫生了? A.乳房腫脹,紅熱,疼痛 B.發燒,頭痛,寒戰 C.淋巴結腫大觸痛 正確答案:A,B,C 乳腺炎最初的症狀是乳房腫脹,發紅,發熱,疼痛,乳房某一部位出現邊界不清的硬結。有時還出現以下症狀:包括髮燒、發冷、疼痛、頭痛、噁心及嘔吐,有時淋巴結腫大觸痛。這時我們應該趕緊到醫院去看病了。
5、產後你出現了乳房鬆弛的情況嗎,猜猜看下面哪些情況是要避免的? A.哺乳時間長 B.讓寶寶含着乳頭睡覺 C.兩個乳房交替哺乳 正確答案:A,B 產後一般會出現乳房鬆弛的情況,那麼在哺乳期間,有哪些是我們要注意的呢?不要哺乳時間過長,一般提倡喂4-10個月;每次哺乳時間過長,讓寶寶含着乳頭睡覺都會加重乳房下垂。餵奶姿勢要正確,哺乳時,應該兩個乳房交替餵奶,每次時間不超過20分鐘。
TIPS:餵奶可使乳房“再發育” 做了母親的人,也不要太擔心自己的乳房,母乳餵養不僅不會影響乳房的美貌,如果哺乳方法正確,母親的乳房在哺乳期後還會變得更加豐滿、結實。哺乳過程中,嬰兒吸吮乳頭的動作會不斷刺激乳腺組織及其周邊肌肉組織,乳房會變得更大、更堅挺。產後乳房的護理和保養知識 產婦如何讓乳房恢復迷人曲線 防乳房下垂常挺胸抬頭
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