產後開奶需要注意哪些事項
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新媽開奶是有講究的,在很多細節上需要新媽媽多加註意,那麼,新媽媽開奶要注意的事項都有哪些呢?
新媽媽開奶注意事項
1. 早吸吮、勤吸吮、餓了就喂
生後30分鐘內應讓新生兒吸吮新媽媽乳房,即使開始2、3天甚至1周沒有乳汁分泌,也應每天讓新生兒吸吮8-12次。產後2周是建立母乳餵養的關鍵期,此時乳暈的傳入神經很敏感,易於建立誘導催乳素分泌的條件反射。
下奶後只要孩子餓了,新媽媽感到奶脹,就應哺餵。如果孩子長時問睡眠,應隔2~3個小時叫醒孩子進行餵養。新生兒白天至少每1~3小時喂1次,夜裏至少喂2~3次。
2. 母子間皮膚早接觸、多接觸
生後第一個小時內將新生兒赤身抱在新媽媽懷裏,與母親親密接觸,建立母子感情,並利用餵奶機會與孩子進行肌膚間的接觸,增進感情,為開奶做準備。
3. 新媽媽要採取正確的哺乳姿勢
新媽媽坐在有靠背的椅子上,哺乳側的腳踩在20cm左右高的矮凳上抬高該側大腿,使孩子頭靠近母親乳房;嬰兒的胸貼着母親的胸,嬰兒的臉頰貼着乳房;嬰兒的身體側向母親,避免只是頭轉向母親的身體姿勢;母親拇指和其餘4指分別放在乳房上方和下方,托起乳房;將乳頭輕碰嬰兒下嘴脣或腮部,當嬰兒口張大、舌向下時,將乳頭和乳暈送人嬰兒口中,使乳頭深入口腔後部,嬰兒在吸吮時能充分擠壓乳暈下的乳竇,便於乳汁排出,同時也有效刺激了乳頭內的神經末梢從而促進泌乳和排乳反射,進一步增加乳汁分泌。新媽媽也可採取側卧位餵養,但應注意防止母親在餵奶過程中因睡着而壓在孩子身上,導致新生兒窒息。
4. 吸空乳房
新生兒吃另一側乳房前,應讓他吃空這一側乳房,下次吃奶時應先喂另一側乳房,這樣利於兩側乳房都能排空和分泌充足的乳汁。
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