產後“大姨媽”來臨,需要注意哪些問題?
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產後“大姨媽”來臨,需要注意哪些問題?產後除了照顧好寶寶、坐好月子,還有一項令大多數新媽媽擔心的問題,那就是產後“月經復潮”。下面我們看看產後出現以下幾點是否正常?
產後新媽媽的月經復潮以及排卵是一個自然的生理現象,但每位新媽媽恢復的時間各不相同,有早有晚。
那什麼時候月經恢復屬於正常呢?什麼樣的月經顏色屬於正常呢?月經中有血塊又該怎麼辦呢?下面,小編就掰開揉碎了來一一解答。
產後月經恢復時間
產後新媽媽月經復潮跟哺乳有着密切的關係。
不採取母乳餵養的新媽媽通常在產後6~10周即可恢復月經,在產後10周左右恢復排卵。
而母乳餵養的新媽媽月經復潮時間會有所延遲,特別是純母乳餵養(寶寶不喝水或其他飲料,食物全部由母乳提供)的新媽媽,她們平均在產後4~6個月才開始排卵,這是因為餵奶會暫時抑制新媽媽的大腦分泌相關的激素。
過了正常復潮時間,
月經遲遲不來可能的原因
◎餵奶引起月經的暫停;
◎產後未嚴格避孕,再次懷孕;
◎席漢氏綜合徵(產後大出血、失血性休克、瀰漫性血管內凝血等導致新媽媽腦垂體缺血性萎縮、壞死,從而腦垂體前葉分泌激素減少,引發月經未復潮);
◎內分泌紊亂;
◎新媽媽壓力過大或過度焦慮;
◎一些諸如甲狀腺功能異常的病理因素,也會導致產後月經恢復異常。
總之,月經超過正常復潮時間太久(未哺乳的新媽媽兩個月還沒有來月經,或者哺乳的新媽媽一年以後未來月經),而新媽媽又不能判斷遲遲不來的原因,建議最好還是去醫院就醫,以及時排除病理因素,以免延誤病情。
月經沒來並不代表沒有排卵
產後月經復潮較晚的新媽媽,排卵可能會發生在首次月經復潮之前,所以,哺乳期新媽媽雖然月經還沒復潮,但仍有懷孕的可能。
在此期間若進行性生活,就需要避孕,一般建議男性使用避孕套進行避孕。
什麼樣的月經屬於正常呢?
正常的月經血主要來源於脱落的子宮內膜,裏面混合了動、靜脈血(動脈血顏色會比較鮮紅一些,靜脈血顏色相對於偏暗),所以,月經血看起來並不是很鮮紅,而是稍微發暗,不稀不稠,不凝固,沒有多少血塊。
女性一次經期的月經量大約為20~60ml,以月經2~3天的出血量為最多。若月經量少於20ml,則為月經過少;月經量多於80 ml,則為月經過多。
這時,就有些新媽媽就會疑惑,究竟20ml有多少?80 ml又有多少呢?其實,新媽媽只需要與之前的月經量進行相比較,如果自覺過多或過少,就有可能屬於病理情況,需要及時去醫院就診。
產後月經為什麼有血塊?該怎麼辦呢?
一般經期或產後惡露未排盡時,或是由於感冒受寒或飲食生冷時,都可導致血寒凝結成塊。
如果新媽媽懷孕前經期沒有血塊,但生完寶寶後有比較大的血塊流出,這種情況下,建議先到醫院做個超聲檢查,以排除是否宮內殘留,如沒有什麼大礙,在醫生的指導下注意日常調理就可以了。
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