長久卧牀不利於產後恢復
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分娩讓新媽媽消耗了大量的精力和體力,因此產後新媽媽一般都比較虛弱,所以需及時的卧牀休息,但是,長久的卧牀卻是不行的,因為有關專家指出,產後長久卧牀不利於產後恢復。
長久卧牀不利於產後恢復
坐月子休息並不意味着整天躺在牀上。如果這樣,不但不利於惡露的排出,還會導致腸蠕動減弱,容易發生產後便祕,還會影響生殖系統的復原,不利於產後恢復。
長久卧牀不利於產後恢復
及早下牀身體好
無論是順產還是剖腹產的產婦,分娩後醫生都會告訴產婦,可以儘早下牀做些輕微的活動,還可以增強免疫力,減少疾病的發生,還有利於盆底肌及腹肌張力的恢復。但不要過早從事體力勞動,避免發生子宮脱垂等不良現象的發生。至於卧牀休養是最不提倡的了。
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