月子期間緩解頭痛的方法
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位於前額部,兩眉頭連線中點即是;能温通前額陽氣,散前額寒邪,疏風以通腦絡。
風池穴
位於頸部兩條大筋外緣的陷窩,在髮際的凹陷處,與耳垂齊平;為少陽經穴,脈氣通於偏頭部,是風邪蓄積之處,配合太陽,能疏風祛邪,清利頭目。
百會穴
在頭頂部,正中線上,兩耳尖連線中點,或前髮際正中直上5寸;位居顛頂,是百脈之會,為各經脈氣匯聚之處,能通達陰陽脈絡,入絡於腦,既通腦絡之陽,又能助邪外出,還能升陷下之中氣。
在眉梢與目外眥之間向後約1寸的凹陷中;給大腦以良性刺激,能解除疲勞、振奮精神、止痛醒腦。
足三裏穴
在膝部正下方,當膝關節彎曲成直角時,膝蓋骨下方凹陷處下四指;能益氣養陰,託毒外出。
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