【產後水腫是怎麼回事】產後水腫是什麼引起的 產後水腫的原因
本文已影響2.07W人
本文已影響2.07W人
產後水腫是怎麼回事?導致產後水腫的原因有哪些呢?產後水腫該怎麼調理?一起來了解下。
產後水腫的原因一:生理性的
生理性水腫主要是由於子宮變大、影響血液循環而引起水腫,另外受到黃體酮的影響,身體代謝水分的狀況變差,身體會出現水腫。
症狀:
水腫是發生在下肢,沒有超過膝蓋,這種水腫一般是孕期水腫遺留的問題。
處理:
這種水腫是正常的,產後隨着排尿和排汗的增加,水腫情況就會慢慢消失,大概在產後四周就會恢復正常。
產後水腫的原因二:病理性的
病理性水腫是由疾病造成。例如妊娠高血壓綜合徵、腎臟病、心臟病或其他肝臟方面的疾病。
症狀:
病理性水腫不僅會呈現在下肢部位,雙手、臉部、腹部等都有可能發生水腫。如用手輕按肌膚時,肌膚反應多會呈現下陷、沒有彈性、膚色暗黃等現象。
處理:
如果出現全身水腫,而且持續時間很長,並且伴有食慾不振、頭暈眼花、尿澀疼痛的症狀,就需要到醫院進行檢查,需要檢查心臟、腎臟、肝臟等部位是否有無疾病,以及是否出現了凝血或者靜脈血栓的情況。
產後水腫的其他症狀
1.氣虛血虧產後水腫。產婦表現為全身水腫,面色萎黃,口脣色淡,指甲蒼白,頭暈眼花,心悸氣短,神疲乏力。
2.氣滯血淤產後水腫。產婦腫脹首先起於足部,漸至腿腹,胸脘脹悶,神情抑鬱,小腹疼痛拒按,惡露量少,顏色黯紅。
3.脾虛產後水腫。產婦面目四肢水腫,膚色淡黃,神疲乏力,四肢不温,口淡無味,食慾不振,腹脹便溏。
4.腎虛產後水腫。產婦全身水腫,腰以下為甚,按之凹陷,面色晦暗,心悸氣短,四肢逆冷,腰痛腿軟。
5.濕熱下注產後水腫。產婦下肢水腫,身重睏倦,胸悶脘脹,小便黃赤,尿頻澀痛,納呆,腰部酸脹。
產後水腫怎麼辦
產後媽媽如果出現了水腫,除了及時諮詢醫生治療外,還可以在日常生活中,通過以下這兩點進行調理:
1.活動時,不要長時間保持同一個姿勢,久站或者久坐都會形成水腫。休息時,適當抬高腿部,在腿部墊一個枕頭或者小凳子,有利於緩解水腫。
2.通過飲食調理,少吃鹽,因為吃鹽過多會使體液濃度增加,讓水分難以排出體外。同時也可以吃一些利水消腫的食物,比如薏仁、紅豆、鯉魚等。另外,帶皮的生薑也可以祈禱消腫的作用,家人在做菜時,不妨放點帶皮的生薑進去。
產後水腫食療
1、豆瓣鯉魚
原料:帶骨鯉魚肉250克,豆瓣醬30克,葱10克,姜10克,蒜10克,濕澱粉15克,調味料適量。
做法:將色拉油入鍋,旺火燒至油熱時下魚塊炸黃撈出。鍋中留少許油,下葱末,薑末、蒜末、豆瓣醬,加醬油、料酒、白糖、魚塊、鮮湯入味,加味精,用濕澱粉勾芡即成。
功效:鯉魚味甘、性平,可利水消腫、下氣通乳,特別適合虛弱體質、痰濕體質以及孕婦水腫和產後食用。
2、大豆湯
原料:大豆100克,白朮20克,鯉魚1尾(約500克)。
製法:鯉魚去鱗,剖腹去腸雜,洗淨。大豆、白朮洗淨,放入沙鍋內,將鯉魚放入同煮(加水約1500克),先用大火燒開,再改小火慢煮,至豆、魚熟即可。空腹食魚、豆,飲湯。
功效:益氣健脾,利水消腫,益養臟腑。本品既能治病,用於產後水腫,又可養體,為產後母體康復良好的食譜。
3、龍眼肉粥
原料:龍眼肉30克,粳米60克,白糖20克。
製法:龍眼肉洗淨,切成小丁塊。粳米淘洗乾淨。將龍眼肉、粳米放入鍋中,加水約600克,置爐火上煮,煮至米爛開花,粥汁粘稠時離火,再將白糖放入,攪勻即可食用,每日可食1-2次。
功效:益氣養血,健脾消腫。適用於產後脾胃虛弱所致水腫,亦可治療產後貧血。
4、龍眼姜棗湯
原料:龍眼肉15克,生薑10克,大棗10枚。
製法:生薑洗淨,切片。以上三味放入沙鍋中,加水約150克,先用大火燒開後改中小火,共煮約40分鐘左右即可,去姜,食龍眼肉、棗、飲湯。
功效:健脾開胃,益氣養血,養心安神。對產後脾胃虛弱所致水腫有一定療效;對於產後失血過多,脾虛泄瀉、心悸失眠等亦有較好的療效。
【手腫是什麼原因引起的】手腫是怎麼回事 什麼原因會引起手腫
產後水腫有什麼症狀?產後水腫吃什麼好得快?
產後水腫身上癢是怎麼回事
產後水腫是什麼原因
【臉腫是什麼原因引起的】 臉腫是什麼原因 臉腫是怎麼回事
【產後水腫能治癒嗎】產後水腫能治好不
【產後水腫不能吃什麼食物】產後水腫不能吃的食物
【產後水腫什麼時候能消】產後水腫什麼時候可以消腫
【產後水腫飲食注意事項有哪些】產後水腫飲食注意些什麼
【產後水腫的臨牀表現有哪些】產後水腫的表現有哪些 產後水腫有哪些症狀
【產後水腫身上癢怎麼辦】產後水腫身上癢怎麼處理
【產後水腫怎麼減肥】產後水腫如何減肥
產後水腫吃什麼 產後水腫的原因和症狀
【產後水腫可不可以吃水果】產後水腫能不能吃水果 產後水腫可以吃水果嗎
【產後水腫吃什麼好】產後水腫可以吃什麼
產後腳腫是怎麼回事?產後腳腫像豬蹄怎麼辦
【腿腫是什麼原因引起的】腿腫是怎麼回事
【產後水腫如何護理】產後水腫怎麼護理
【手腫是什麼原因引起的】手腫是怎麼回事
【月經前水腫是什麼原因】經期前水腫是怎麼回事