哺乳期媽媽抑鬱症症狀有哪些
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得了產後抑鬱症的產婦最大的特點就是情緒低落,對任何事情都沒有興趣,都覺得沒意思。整天無精打采,且易困、易哭泣。患者往往會覺得自己心情壓抑,很容易煩躁和不安,脾氣很不好,很容易因小事而大發雷霆。
哺乳期媽媽抑鬱症症狀有哪些 認知改變
患者對日常活動缺乏興趣,對各種娛樂或令人愉快的事情體驗不到愉快,常常自卑、自責、內疚。常感到腦子反應遲鈍,思考問題困難。遇事老向壞處想,對生活失去信心,自認為前途暗淡,毫無希望,感到生活沒有意義,甚至企圖自殺。
哺乳期媽媽抑鬱症症狀有哪些 行為不堅和怪異
患者意志活動減低,很難專心致志地工作,儘管他們可能有遠大理想和抱負,但很少腳踏實地去做。他們想參與社交,但又缺乏社交的勇氣和信心。患者處處表現被動和過分依賴,心理上的癥結在於不願負責任。一般説,抑鬱性神經症很少自殺,但也有部分患者感覺活着空虛,人生乏味,聲稱想死。
在產後抑鬱症的人羣中,大約80%的產婦會有失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴、疲憊等症狀,這些症狀往往給人以主訴多而易變的感覺,有些症狀可以長期存在,但無明顯加重或緩解。這些症狀會跟抑鬱症的病情程度而有所不同。
温馨提示
哺乳期媽媽帶寶寶很辛苦。可是也不能因為辛苦就讓自己壓抑。媽媽們要學會發泄情緒,適當的抱怨也沒有關係。也可以多找閨蜜朋友出來聊聊天,把自己的心情多和朋友説説。即便他們不能給你解決問題,起碼也能成為一個很好的聆聽着。媽媽們還要會享受生活,有些事雖然很煩,但是看到寶寶的笑臉。一切就都不那麼重要了。
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