產後盜汗的原因及治療
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在女性懷孕的這個過程中,隨着胎兒逐漸的長大,孕婦體內的雌激素也會不斷的增加,因此孕婦體內所儲存的水分也會越來越多。在分娩之後,體內雌激素會急速的下降,身體其他所以系統和內分泌功能都會慢慢的恢復,因此產婦體內多餘的水分也就必須排除體外,而排除的方法只能通過腎臟和我們的皮膚,同時皮膚的排泄功能比較強大,所以生產之後的女性就會出現汗多的情況。
治療:中醫認為“氣虛則自汗,陰虛則盜汗”,產後陰血虧虛,所以會有盜汗。中醫認為“血汗同源”,汗出過多更會傷陰。所以飲食上適宜多食用具有滋陰涼血、降火潤燥、生津止渴功效的食物,通過一些滋陰補益的食療來調理。
方法:
一:羊肚1個,糯米60克,紅棗5枚。將羊肝洗淨,糯米用水浸透,把糯米與紅棗同放羊 肚內,縫好口,放盆內隔水燉熱,佐餐食用。食用時切開羊肚,調好味。
二:豬肚1個,黃芪15克,人蔘3克,粳米50-100克,蓮實30克,小麥適量。將豬肚用鹽搓洗乾淨,與小麥同煮至半熟,取出豬肚細切。諸藥切碎,裝入紗布袋。扎口,與豬肚加水同煮至熟爛,去藥袋及豬肚,再下米煮粥,臨熟人葱,調味隨意喝粥吃豬肚。
產後盜汗的原因及治療之身體虛
其實,產後盜汗也是身體在進行自我調節的另一隻能夠表現,並不是有疾病的原因,因此剛生完孩子的媽媽們不必過於擔心,這是一種非常正常的生理現象。一般產後盜汗在生完孩子的半個月以後就能有所好轉。如果長期盜汗沒有好轉的產婦,則很有可能是身體比較虛弱的原因,產婦可以多吃一些營養的食物,並開些中藥來進行調理。
治療:按摩是以中醫的臟腑、經絡學説為理論基礎,並結合西醫的解剖和病理診斷,而用手法作用於人體體表的特定部位以調節機體生理、病理狀況,達到理療目的的方法,從性質上來説,它是一種物理的治療方法。因為產後盜汗和媽媽自身體弱有關係,因此,可以使用按摩的方法,刺激穴位,從而緩和產後盜汗的情況。
方法:
足底部反射區
按摩部位:頭部(大腦)、腦垂體、小腦及腦幹、甲狀旁腺、腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、盲腸(闌尾)、迴盲瓣、升結腸、橫結腸、降結腸、乙狀結腸及直腸、小腸、肛門、生殖腺。
常用手法:拇指指端點法、食指指間關節點法、拇指關節刮法、按法、食指關節刮法、雙指關節刮法、拳刮法、拇指推法、擦法、拳面叩擊法等。
產後盜汗的原因及治療之排出多餘水分
在生產之後,準媽媽的身體代謝、內分泌水平會逐漸降低到正常水準。為了降低輕心臟負擔以及促進產後恢復,身體會排出體內瀦留的水,主要方法就是排尿和出汗。在水分排出之後,體重也會急速下降,身材也在一定程度上恢復不少。所以説媽媽們不必過分煩惱,這是生產後的正常現象。
治療:產後盜汗正常情況下是一種身體自我調節的表現,不需要特別調理,只要日常注意及時補充水分,出汗後立馬擦淨,以免受涼後引發風寒。最主要的還是女性產後應該注意多休息,合理飲食,補充身體營養,避免過度勞累。一旦盜汗嚴重的話,要抓緊治療,不要不在意。
方法:
適宜的環境
產婦及嬰兒的居室應清潔明亮,安靜宜人,通風透氣,空氣新鮮,冬天温暖,夏日清涼,温度適中。尤其夏天應慎防中暑,但同時開窗通風時,應避免對流風,產婦要避開風口,不能用電風扇或空調直吹,以防母嬰受涼感冒。應避免過多親友來客人室探望,以保證母嬰休息,防止空氣污濁,帶人病菌。
個人衞生
正常分娩後,產婦可以洗頭、洗澡(宜在分娩後3—7天開始)、刷牙(要注意用温水漱口);冬季每隔兩三天揩揩身,夏天洗淋浴,不可盆浴,無論冬夏沐浴後均應擦乾頭髮和身體,以免受涼。洗澡之外,應勤洗外陰;洗頭、洗腳用温水不會落下產後病;指甲要常剪,以免損傷嬰兒柔嫩的皮膚。
健康小提示
盜汗的病人,有的一入睡即盜汗出,有的入睡至半夜後盜汗出,有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。出的汗量,相差懸殊很大。根據盜汗病人的臨牀表現,可分為輕型、中型和重型三種。輕型與中型盜汗,對身體損傷不會太大,但重型盜汗病人,時間久了常會使病情惡化,向“脱症”發展,嚴重威脅着患者的健康與生命安全。所以,產婦一旦發現自己有產後盜汗的症狀了需要及時進行處理,不可置之不理。
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